Edzéseim - 2013 - Edzésonline

monique edzésnaplója

Futás edzések

183 edzés

Összes idő

174:05:12

Távolság

1956.77 km

Tempó

05:20 p/km Sebesség: 11.24 km/h

Túra edzések

7 edzés

Összes idő

2:19:51

Távolság

31.3 km

Tempó

04:28 p/km Sebesség: 13.43 km/h

Erősport edzések

16 edzés

Összes idő

00:00

Mozgatott súly

0 kg

Edzések

December

17.44 km Futás 2013-12-29-n 1:37:06 alatt

6.02 km Futás 2013-12-28-n 36:32 alatt

10.92 km Futás 2013-12-27-n 55:40 alatt

7.32 km Futás 2013-12-25-n 38:16 alatt

6.64 km Futás 2013-12-24-n 38:12 alatt

20.72 km Futás 2013-12-22-n 1:48:02 alatt

10.08 km Futás 2013-12-21-n 47:19 alatt

6.64 km Futás 2013-12-20-n 35:51 alatt

12.52 km Futás 2013-12-18-n 1:03:54 alatt

6 km Futás 2013-12-17-n 32:00 alatt

18.25 km Futás 2013-12-15-n 1:34:09 alatt

2.68 km Futás 2013-12-14-n 15:19 alatt

14.45 km Futás 2013-12-14-n 1:25:15 alatt

8.4 km Futás 2013-12-12-n 46:21 alatt

8.28 km Futás 2013-12-10-n 45:54 alatt

19.61 km Futás 2013-12-08-n 1:47:45 alatt

10.25 km Futás 2013-12-07-n 53:20 alatt

14.91 km Futás 2013-12-05-n 1:19:45 alatt

8.32 km Futás 2013-12-04-n 46:14 alatt

9.79 km Futás 2013-12-03-n 49:12 alatt

21.1 km Futás 2013-12-01-n 1:55:19 alatt
November

11.07 km Futás 2013-11-30-n 1:02:06 alatt

12.12 km Futás 2013-11-28-n 58:21 alatt

8.94 km Futás 2013-11-27-n 48:34 alatt

10.53 km Futás 2013-11-26-n 55:43 alatt

20.57 km Futás 2013-11-24-n 1:50:45 alatt

8.2 km Futás 2013-11-22-n 45:40 alatt

10.37 km Futás 2013-11-21-n 54:52 alatt

8.32 km Futás 2013-11-18-n 48:53 alatt

20.89 km Futás 2013-11-16-n 1:51:38 alatt

8.1 km Futás 2013-11-15-n 45:41 alatt

9.71 km Futás 2013-11-13-n 50:39 alatt

8.32 km Futás 2013-11-12-n 48:13 alatt

17.32 km Futás 2013-11-10-n 1:35:18 alatt

12.32 km Futás 2013-11-09-n 1:01:20 alatt

8.32 km Futás 2013-11-07-n 48:13 alatt

10.79 km Futás 2013-11-06-n 53:18 alatt

9.68 km Futás 2013-11-03-n 55:32 alatt

13.34 km Futás 2013-11-02-n 1:02:55 alatt

7.52 km Futás 2013-11-01-n 41:22 alatt
Október

10.38 km Futás 2013-10-30-n 49:37 alatt

7.65 km Futás 2013-10-29-n 43:30 alatt

17 km Futás 2013-10-27-n 1:34:41 alatt

10.49 km Futás 2013-10-26-n 53:05 alatt

7.15 km Futás 2013-10-25-n 39:50 alatt

13.46 km Futás 2013-10-23-n 1:10:14 alatt

7.54 km Futás 2013-10-22-n 43:36 alatt

7.88 km Futás 2013-10-20-n 43:26 alatt

3.72 km Futás 2013-10-16-n 23:10 alatt

42.2 km Futás 2013-10-13-n 3:38:43 alatt

1.73 km Futás 2013-10-13-n 10:02 alatt
Szeptember

21.1 km Futás 2013-09-08-n 1:35:03 alatt

1.89 km Futás 2013-09-08-n 11:17 alatt
Július

8.35 km Futás 2013-07-03-n 41:23 alatt

7.88 km Futás 2013-07-02-n 42:39 alatt
Június

25.34 km Futás 2013-06-30-n 2:04:37 alatt

7.71 km Futás 2013-06-29-n 38:38 alatt

4 km Túra 2013-06-29-n 00:00 alatt

15.62 km Futás 2013-06-28-n 1:21:47 alatt

11.02 km Futás 2013-06-26-n 1:02:42 alatt

5 km Túra 2013-06-25-n 00:00 alatt

2.5 km Túra 2013-06-25-n 21:51 alatt

12.4 km Futás 2013-06-25-n 58:21 alatt

24.18 km Futás 2013-06-23-n 2:05:50 alatt

5 km Túra 2013-06-23-n 00:00 alatt

8.66 km Futás 2013-06-22-n 45:37 alatt

5 km Túra 2013-06-22-n 00:00 alatt

15.39 km Futás 2013-06-21-n 1:24:14 alatt

2 km Túra 2013-06-21-n 00:00 alatt

11.53 km Futás 2013-06-19-n 1:01:12 alatt

11.57 km Futás 2013-06-18-n 57:56 alatt

7.35 km Futás 2013-06-16-n 40:27 alatt

3.6 km Futás 2013-06-15-n 31:57 alatt

8 km Futás 2013-06-15-n 44:26 alatt

1.32 km Futás 2013-06-15-n 09:01 alatt

12.92 km Futás 2013-06-12-n 1:09:03 alatt

7.6 km Futás 2013-06-11-n 42:12 alatt

5.6 km Futás 2013-06-09-n 32:47 alatt

5.28 km Futás 2013-06-09-n 23:00 alatt

1.45 km Futás 2013-06-09-n 09:18 alatt

17.58 km Futás 2013-06-07-n 1:39:40 alatt

12.9 km Futás 2013-06-05-n 1:08:02 alatt

7.76 km Futás 2013-06-04-n 43:47 alatt

15.28 km Futás 2013-06-02-n 1:24:38 alatt

7.79 km Futás 2013-06-01-n 46:24 alatt
Május

14.12 km Futás 2013-05-31-n 1:12:34 alatt

7.45 km Futás 2013-05-29-n 39:23 alatt

9.33 km Futás 2013-05-28-n 51:16 alatt

22.41 km Futás 2013-05-26-n 2:02:37 alatt

7.35 km Futás 2013-05-25-n 41:32 alatt

13.34 km Futás 2013-05-24-n 1:09:37 alatt

7.06 km Futás 2013-05-23-n 40:10 alatt

7.06 km Futás 2013-05-21-n 41:43 alatt

21.38 km Futás 2013-05-19-n 2:06:47 alatt

6 km Futás 2013-05-18-n 25:42 alatt

1.91 km Futás 2013-05-18-n 11:13 alatt

10.33 km Futás 2013-05-16-n 55:09 alatt

9.14 km Futás 2013-05-14-n 53:46 alatt

3.17 km Futás 2013-05-13-n 17:39 alatt

2.82 km Futás 2013-05-11-n 15:47 alatt

5.4 km Futás 2013-05-11-n 25:18 alatt

2.72 km Futás 2013-05-11-n 15:20 alatt

10.02 km Futás 2013-05-09-n 54:56 alatt

0 km Erősport 2013-05-09-n 00:00 alatt

9.14 km Futás 2013-05-08-n 54:16 alatt

5 km Futás 2013-05-07-n 20:59 alatt

1.55 km Futás 2013-05-07-n 07:36 alatt

14.64 km Futás 2013-05-04-n 1:12:45 alatt

8.75 km Futás 2013-05-03-n 50:20 alatt

9.86 km Futás 2013-05-02-n 46:09 alatt

0 km Erősport 2013-05-02-n 00:00 alatt
Április

7.15 km Futás 2013-04-30-n 43:57 alatt

21.25 km Futás 2013-04-28-n 1:55:46 alatt

14.14 km Futás 2013-04-27-n 1:08:57 alatt

0 km Erősport 2013-04-27-n 00:00 alatt

10.22 km Futás 2013-04-25-n 59:52 alatt

9.71 km Futás 2013-04-24-n 46:56 alatt

8.14 km Futás 2013-04-22-n 48:53 alatt

0 km Erősport 2013-04-22-n 00:00 alatt

10 km Futás 2013-04-21-n 46:10 alatt

1.87 km Futás 2013-04-21-n 10:06 alatt

7.5 km Futás 2013-04-18-n 42:25 alatt

0 km Erősport 2013-04-18-n 00:00 alatt

7.11 km Futás 2013-04-17-n 42:23 alatt

9.45 km Futás 2013-04-16-n 43:52 alatt

0 km Erősport 2013-04-16-n 00:00 alatt

21.56 km Futás 2013-04-14-n 1:58:15 alatt

7.8 km Túra 2013-04-13-n 1:58:00 alatt

6.54 km Futás 2013-04-13-n 39:10 alatt

0 km Erősport 2013-04-13-n 00:00 alatt

16.42 km Futás 2013-04-12-n 1:23:07 alatt

9.14 km Futás 2013-04-10-n 56:03 alatt

0 km Erősport 2013-04-10-n 00:00 alatt

8.87 km Futás 2013-04-09-n 39:58 alatt

20.43 km Futás 2013-04-07-n 1:54:40 alatt

0 km Erősport 2013-04-07-n 00:00 alatt

7.58 km Futás 2013-04-06-n 41:58 alatt

17.88 km Futás 2013-04-05-n 1:30:21 alatt

9.14 km Futás 2013-04-03-n 55:35 alatt

0 km Erősport 2013-04-02-n 00:00 alatt

8.04 km Futás 2013-04-02-n 36:49 alatt
Március

0 km Erősport 2013-03-31-n 00:00 alatt

6.91 km Futás 2013-03-30-n 40:32 alatt

0 km Erősport 2013-03-29-n 00:00 alatt

11.11 km Futás 2013-03-29-n 54:26 alatt

10.54 km Futás 2013-03-27-n 1:03:51 alatt

5.82 km Futás 2013-03-26-n 36:20 alatt

21.32 km Futás 2013-03-24-n 1:39:09 alatt

1.74 km Futás 2013-03-24-n 08:56 alatt

0 km Erősport 2013-03-22-n 00:00 alatt

6.18 km Futás 2013-03-20-n 30:00 alatt

0 km Erősport 2013-03-19-n 00:00 alatt

8.75 km Futás 2013-03-19-n 48:59 alatt

18.02 km Futás 2013-03-17-n 1:36:14 alatt

9.14 km Futás 2013-03-16-n 44:04 alatt

0 km Erősport 2013-03-16-n 00:00 alatt

9.14 km Futás 2013-03-14-n 43:51 alatt

0 km Erősport 2013-03-14-n 00:00 alatt

7.06 km Futás 2013-03-13-n 38:52 alatt

22.25 km Futás 2013-03-10-n 2:01:09 alatt

5.11 km Futás 2013-03-09-n 29:50 alatt

12.64 km Futás 2013-03-08-n 59:11 alatt

9.03 km Futás 2013-03-06-n 52:50 alatt

9.42 km Futás 2013-03-05-n 44:48 alatt

7.46 km Futás 2013-03-03-n 41:23 alatt

20.6 km Futás 2013-03-02-n 2:14:45 alatt

12.62 km Futás 2013-03-01-n 59:31 alatt
Február

9.2 km Futás 2013-02-27-n 49:33 alatt

9.15 km Futás 2013-02-26-n 43:30 alatt

19.4 km Futás 2013-02-24-n 1:44:41 alatt

9.14 km Futás 2013-02-23-n 51:16 alatt

6.85 km Futás 2013-02-22-n 36:06 alatt

9.14 km Futás 2013-02-20-n 43:49 alatt

8.75 km Futás 2013-02-19-n 49:29 alatt

17.78 km Futás 2013-02-17-n 1:39:40 alatt

12.33 km Futás 2013-02-16-n 59:53 alatt

5.95 km Futás 2013-02-14-n 32:59 alatt

4.9 km Futás 2013-02-13-n 29:21 alatt

3.32 km Futás 2013-02-10-n 23:32 alatt

11.85 km Futás 2013-02-09-n 58:52 alatt

17.85 km Futás 2013-02-07-n 1:37:44 alatt

7.6 km Futás 2013-02-06-n 40:04 alatt

9.14 km Futás 2013-02-05-n 43:35 alatt

15.18 km Futás 2013-02-02-n 1:23:08 alatt

11.85 km Futás 2013-02-01-n 57:45 alatt
Január

7.6 km Futás 2013-01-30-n 40:25 alatt

11.85 km Futás 2013-01-29-n 55:02 alatt

17.33 km Futás 2013-01-27-n 1:32:52 alatt

7.15 km Futás 2013-01-26-n 39:46 alatt

11.85 km Futás 2013-01-25-n 56:54 alatt

8.93 km Futás 2013-01-23-n 47:44 alatt

11.85 km Futás 2013-01-22-n 58:28 alatt

8.93 km Futás 2013-01-20-n 50:27 alatt

11.85 km Futás 2013-01-19-n 59:12 alatt

16.8 km Futás 2013-01-17-n 1:34:41 alatt

7.6 km Futás 2013-01-16-n 40:45 alatt

11.85 km Futás 2013-01-15-n 58:42 alatt

7.49 km Futás 2013-01-13-n 41:47 alatt

12.06 km Futás 2013-01-12-n 58:59 alatt

9.97 km Futás 2013-01-10-n 57:15 alatt

10.54 km Futás 2013-01-09-n 53:33 alatt

9.8 km Futás 2013-01-06-n 57:20 alatt

11.48 km Futás 2013-01-05-n 58:12 alatt

14.95 km Futás 2013-01-03-n 1:22:36 alatt

6.46 km Futás 2013-01-02-n 36:06 alatt

11.06 km Futás 2013-01-01-n 56:41 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

monique edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Túra edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Erősport edzések

Összes idő

Mozgatott súly

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon