monique futás

2013.03.24 Vasárnap, 10:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:08:56

Távolság

1.74 km

Tempó

05:08 p/km (11.69 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
0
Maximum
169

Edzésleírás

bemelegítő kocogás + 3db stride-féle az atlétikai pályán

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:56 1.74 05:08 11.69 0 0 169 153
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 4109 napja

Igen, bemelegitésre nagyon jó volt a piros pálya!

Felszerelések

Asics gel 2150 f 2 w
Garmin 910XT