Edzéseim - 2011 - Edzésonline

toncsofia edzésnaplója

Futás edzések

227 edzés

Összes idő

220:24:41

Távolság

3091 km

Tempó

04:17 p/km Sebesség: 14.02 km/h

Bringázás edzések

18 edzés

Összes idő

13:38:10

Távolság

319.56 km

Tempó

02:34 p/km Sebesség: 23.43 km/h

Túra edzések

9 edzés

Összes idő

12:00:00

Távolság

22.5 km

Tempó

32:00 p/km Sebesség: 1.88 km/h

Csapatsport edzések

3 edzés

Összes idő

1:40:00

Erősport edzések

47 edzés

Összes idő

9:20:00

Mozgatott súly

2557.5 kg

Egyéb edzések

61 edzés

Összes idő

44:10:00

Edzések

December

5.8 km Futás 2011-12-20-n 28:47 alatt

11.2 km Futás 2011-12-18-n 52:15 alatt

0 km Egyéb 2011-12-17-n 00:00 alatt

0 km Egyéb 2011-12-16-n 00:00 alatt

0 km Egyéb 2011-12-15-n 00:00 alatt

0 km Egyéb 2011-12-14-n 00:00 alatt

0 km Egyéb 2011-12-13-n 00:00 alatt

0 km Erősport 2011-12-12-n 15:00 alatt

20 km Futás 2011-12-11-n 1:33:16 alatt

9.4 km Futás 2011-12-08-n 38:18 alatt

0 km Erősport 2011-12-08-n 15:00 alatt

14.3 km Futás 2011-12-07-n 1:07:14 alatt

11.2 km Futás 2011-12-06-n 43:13 alatt

6 km Futás 2011-12-05-n 28:29 alatt

0 km Egyéb 2011-12-04-n 00:00 alatt

0 km Egyéb 2011-12-03-n 00:00 alatt

0 km Egyéb 2011-12-02-n 00:00 alatt

0 km Egyéb 2011-12-01-n 4:30:00 alatt
November

15.9 km Bringázás 2011-11-30-n 52:40 alatt

0 km Egyéb 2011-11-30-n 00:00 alatt

11.2 km Futás 2011-11-29-n 48:46 alatt

0 km Egyéb 2011-11-28-n 10:00 alatt

0 km Erősport 2011-11-28-n 15:00 alatt

0 km Erősport 2011-11-27-n 15:00 alatt

14.3 km Futás 2011-11-27-n 1:05:44 alatt

7 km Futás 2011-11-25-n 30:56 alatt

0 km Erősport 2011-11-25-n 10:00 alatt

20 km Bringázás 2011-11-23-n 48:31 alatt

0 km Erősport 2011-11-23-n 20:00 alatt

14.7 km Futás 2011-11-22-n 1:04:11 alatt

6 km Futás 2011-11-21-n 27:32 alatt

0 km Erősport 2011-11-21-n 10:00 alatt

0 km Erősport 2011-11-19-n 20:00 alatt

0 km Erősport 2011-11-18-n 15:00 alatt

0 km Erősport 2011-11-17-n 15:00 alatt

15.9 km Bringázás 2011-11-16-n 40:20 alatt

4.5 km Futás 2011-11-15-n 20:56 alatt

14.5 km Futás 2011-11-13-n 1:05:52 alatt

5.8 km Futás 2011-11-11-n 27:55 alatt

11.2 km Futás 2011-11-10-n 42:28 alatt

0 km Erősport 2011-11-10-n 25:00 alatt

15.2 km Bringázás 2011-11-09-n 36:13 alatt

0 km Egyéb 2011-11-09-n 10:00 alatt

0 km Erősport 2011-11-09-n 15:00 alatt

20 km Bringázás 2011-11-08-n 48:33 alatt

0 km Egyéb 2011-11-08-n 10:00 alatt

0 km Erősport 2011-11-08-n 15:00 alatt

5.8 km Futás 2011-11-07-n 26:28 alatt

11.2 km Futás 2011-11-06-n 51:15 alatt

14.7 km Bringázás 2011-11-05-n 39:37 alatt

0 km Erősport 2011-11-04-n 15:00 alatt

6 km Futás 2011-11-03-n 28:50 alatt

4.5 km Futás 2011-11-02-n 20:09 alatt

11 km Bringázás 2011-11-02-n 40:00 alatt
Október

4.2 km Futás 2011-10-31-n 25:50 alatt

42.2 km Futás 2011-10-30-n 2:43:34 alatt

2 km Futás 2011-10-30-n 00:00 alatt

42.2 km Futás 2011-10-30-n 2:46:30 alatt

4.2 km Futás 2011-10-27-n 15:33 alatt

4.2 km Futás 2011-10-26-n 16:04 alatt

0 km Egyéb 2011-10-25-n 3:00:00 alatt

0 km Egyéb 2011-10-24-n 00:00 alatt

9.5 km Futás 2011-10-23-n 38:34 alatt

14.3 km Futás 2011-10-21-n 56:58 alatt

28.2 km Futás 2011-10-20-n 2:07:13 alatt

11.2 km Futás 2011-10-18-n 49:02 alatt

21.1 km Futás 2011-10-16-n 1:16:06 alatt

3 km Futás 2011-10-16-n 00:00 alatt

21.1 km Futás 2011-10-16-n 1:17:16 alatt

11.2 km Futás 2011-10-14-n 54:07 alatt

14.3 km Futás 2011-10-13-n 56:47 alatt

11.2 km Futás 2011-10-12-n 53:08 alatt

23.5 km Futás 2011-10-11-n 1:33:59 alatt

16 km Futás 2011-10-10-n 1:06:34 alatt

34 km Futás 2011-10-09-n 2:25:33 alatt

14.5 km Futás 2011-10-07-n 57:15 alatt

20 km Futás 2011-10-06-n 1:28:37 alatt

18.2 km Futás 2011-10-05-n 1:13:16 alatt

20 km Futás 2011-10-04-n 1:32:30 alatt

14.5 km Futás 2011-10-03-n 1:09:55 alatt

21.1 km Futás 2011-10-02-n 1:17:17 alatt

4 km Futás 2011-10-02-n 00:00 alatt

21.1 km Futás 2011-10-02-n 1:17:59 alatt
Szeptember

15.1 km Futás 2011-09-29-n 59:47 alatt

14.3 km Futás 2011-09-28-n 1:10:52 alatt

0 km Erősport 2011-09-28-n 10:00 alatt

14.3 km Futás 2011-09-27-n 59:08 alatt

16 km Futás 2011-09-26-n 1:05:56 alatt

34 km Futás 2011-09-25-n 2:25:36 alatt

23.5 km Futás 2011-09-22-n 1:32:36 alatt

0 km Erősport 2011-09-21-n 10:00 alatt

16 km Futás 2011-09-20-n 1:00:59 alatt

21.1 km Futás 2011-09-18-n 1:18:11 alatt

3 km Futás 2011-09-18-n 00:00 alatt

21.1 km Futás 2011-09-18-n 1:19:45 alatt

11.2 km Futás 2011-09-16-n 47:15 alatt

16 km Futás 2011-09-15-n 1:12:12 alatt

17.8 km Futás 2011-09-14-n 1:11:49 alatt

16 km Futás 2011-09-13-n 1:15:09 alatt

0 km Erősport 2011-09-13-n 10:00 alatt

0 km Erősport 2011-09-12-n 10:00 alatt

35 km Futás 2011-09-11-n 2:33:57 alatt

11.2 km Futás 2011-09-09-n 50:56 alatt

16.6 km Futás 2011-09-08-n 1:04:34 alatt

14.3 km Futás 2011-09-07-n 1:10:46 alatt

0 km Erősport 2011-09-07-n 10:00 alatt

11.4 km Futás 2011-09-06-n 48:05 alatt

0 km Erősport 2011-09-06-n 10:00 alatt

14.3 km Futás 2011-09-05-n 1:03:44 alatt

21.1 km Futás 2011-09-04-n 1:22:22 alatt

3 km Futás 2011-09-04-n 00:00 alatt

21.1 km Futás 2011-09-04-n 1:23:59 alatt

10.1 km Futás 2011-09-02-n 42:13 alatt
Augusztus

15.8 km Futás 2011-08-31-n 1:03:14 alatt

16 km Futás 2011-08-30-n 1:11:06 alatt

33.6 km Futás 2011-08-28-n 2:29:59 alatt

2 km Túra 2011-08-27-n 1:30:00 alatt

16 km Futás 2011-08-26-n 1:11:17 alatt

13.6 km Futás 2011-08-25-n 57:51 alatt

1.5 km Túra 2011-08-25-n 1:00:00 alatt

14.3 km Futás 2011-08-24-n 1:07:22 alatt

15.1 km Futás 2011-08-23-n 59:36 alatt

16 km Futás 2011-08-22-n 1:13:54 alatt

8.6 km Futás 2011-08-21-n 34:33 alatt

0 km Egyéb 2011-08-21-n 6:00:00 alatt

8.5 km Futás 2011-08-19-n 44:20 alatt

15.1 km Futás 2011-08-18-n 1:01:47 alatt

14.3 km Futás 2011-08-17-n 1:05:58 alatt

0 km Egyéb 2011-08-16-n 30:00 alatt

13.6 km Futás 2011-08-16-n 54:03 alatt

11.2 km Futás 2011-08-15-n 49:55 alatt

4.3 km Futás 2011-08-14-n 19:40 alatt

0 km Egyéb 2011-08-14-n 00:00 alatt

0 km Egyéb 2011-08-13-n 00:00 alatt

4.3 km Futás 2011-08-12-n 20:45 alatt

0 km Egyéb 2011-08-12-n 00:00 alatt

0 km Egyéb 2011-08-11-n 00:00 alatt

0 km Egyéb 2011-08-11-n 00:00 alatt

0 km Egyéb 2011-08-10-n 00:00 alatt

0 km Egyéb 2011-08-09-n 30:00 alatt

16.4 km Futás 2011-08-09-n 1:07:11 alatt

11.2 km Futás 2011-08-08-n 56:15 alatt

21.5 km Futás 2011-08-07-n 1:44:09 alatt

5 km Futás 2011-08-05-n 22:06 alatt

16 km Futás 2011-08-04-n 1:12:45 alatt

10.8 km Futás 2011-08-03-n 44:45 alatt

0 km Erősport 2011-08-03-n 10:00 alatt

3 km Bringázás 2011-08-02-n 00:00 alatt

14.3 km Futás 2011-08-02-n 1:06:22 alatt

0 km Erősport 2011-08-02-n 10:00 alatt
Július

10 km Futás 2011-07-31-n 35:57 alatt

3 km Futás 2011-07-31-n 00:00 alatt

10 km Futás 2011-07-31-n 36:59 alatt

4.8 km Futás 2011-07-29-n 22:57 alatt

0 km Egyéb 2011-07-28-n 20:00 alatt

0 km Erősport 2011-07-28-n 10:00 alatt

14.3 km Futás 2011-07-28-n 1:06:23 alatt

10.7 km Futás 2011-07-27-n 44:35 alatt

0 km Egyéb 2011-07-26-n 30:00 alatt

13.6 km Futás 2011-07-26-n 1:04:12 alatt

13.6 km Futás 2011-07-24-n 53:11 alatt

0 km Egyéb 2011-07-21-n 30:00 alatt

10.1 km Futás 2011-07-20-n 45:35 alatt

0 km Egyéb 2011-07-19-n 30:00 alatt

0 km Egyéb 2011-07-14-n 00:00 alatt

8.6 km Futás 2011-07-12-n 40:02 alatt

8.6 km Futás 2011-07-10-n 41:52 alatt

10 km Futás 2011-07-09-n 36:51 alatt

3 km Futás 2011-07-09-n 00:00 alatt

10 km Futás 2011-07-09-n 37:45 alatt

7 km Futás 2011-07-07-n 31:33 alatt

14.3 km Futás 2011-07-06-n 1:08:44 alatt

7.8 km Futás 2011-07-05-n 33:50 alatt

0 km Egyéb 2011-07-05-n 20:00 alatt

11.2 km Futás 2011-07-04-n 45:33 alatt

20 km Futás 2011-07-03-n 1:33:19 alatt

8.6 km Futás 2011-07-01-n 36:10 alatt
Június

11.2 km Futás 2011-06-30-n 44:25 alatt

14.3 km Futás 2011-06-29-n 1:07:14 alatt

0 km Egyéb 2011-06-28-n 30:00 alatt

11.2 km Futás 2011-06-28-n 45:39 alatt

11.2 km Futás 2011-06-27-n 48:45 alatt

0 km Erősport 2011-06-27-n 15:00 alatt

13.6 km Futás 2011-06-26-n 59:51 alatt

2 km Túra 2011-06-26-n 1:30:00 alatt

8.6 km Futás 2011-06-25-n 35:48 alatt

0 km Egyéb 2011-06-24-n 30:00 alatt

8.6 km Futás 2011-06-23-n 37:23 alatt

0 km Egyéb 2011-06-22-n 8:00:00 alatt

0 km Egyéb 2011-06-18-n 7:00:00 alatt

11.2 km Futás 2011-06-17-n 49:58 alatt

4.3 km Futás 2011-06-15-n 20:38 alatt

8.6 km Futás 2011-06-13-n 54:21 alatt

3 km Túra 2011-06-13-n 2:00:00 alatt

13.7 km Bringázás 2011-06-12-n 33:25 alatt

0 km Csapatsport 2011-06-12-n 20:00 alatt

0 km Egyéb 2011-06-12-n 1:00:00 alatt

47.14 km Bringázás 2011-06-11-n 1:49:29 alatt

0 km Egyéb 2011-06-10-n 20:00 alatt

0 km Egyéb 2011-06-10-n 1:00:00 alatt

20 km Bringázás 2011-06-09-n 47:11 alatt

15.16 km Bringázás 2011-06-07-n 35:52 alatt

0 km Erősport 2011-06-07-n 10:00 alatt

16.08 km Bringázás 2011-06-06-n 41:14 alatt

4 km Túra 2011-06-05-n 2:00:00 alatt

3 km Túra 2011-06-04-n 2:00:00 alatt

28.52 km Bringázás 2011-06-03-n 1:08:45 alatt

0 km Csapatsport 2011-06-02-n 20:00 alatt

20 km Bringázás 2011-06-01-n 48:18 alatt
Május

0 km Csapatsport 2011-05-29-n 1:00:00 alatt

10 km Futás 2011-05-29-n 36:34 alatt

2 km Futás 2011-05-29-n 00:00 alatt

10 km Futás 2011-05-29-n 36:45 alatt

15.09 km Bringázás 2011-05-27-n 47:10 alatt

0 km Egyéb 2011-05-26-n 00:00 alatt

0 km Egyéb 2011-05-25-n 00:00 alatt

0 km Egyéb 2011-05-25-n 00:00 alatt

10 km Futás 2011-05-24-n 47:18 alatt

15.14 km Bringázás 2011-05-23-n 39:59 alatt

0 km Egyéb 2011-05-23-n 10:00 alatt

9.9 km Futás 2011-05-22-n 35:04 alatt

10 km Futás 2011-05-22-n 35:59 alatt

6 km Futás 2011-05-22-n 00:00 alatt

2 km Túra 2011-05-22-n 00:00 alatt

11.2 km Futás 2011-05-20-n 44:52 alatt

0 km Egyéb 2011-05-19-n 10:00 alatt

14.8 km Futás 2011-05-18-n 1:01:29 alatt

0 km Egyéb 2011-05-18-n 10:00 alatt

13.03 km Bringázás 2011-05-17-n 40:53 alatt

0 km Egyéb 2011-05-17-n 00:00 alatt

11.2 km Futás 2011-05-16-n 48:58 alatt

11.2 km Futás 2011-05-15-n 50:47 alatt

2 km Túra 2011-05-14-n 00:00 alatt

11.2 km Futás 2011-05-12-n 52:10 alatt

0 km Erősport 2011-05-11-n 10:00 alatt

4.6 km Futás 2011-05-09-n 23:15 alatt

42.2 km Futás 2011-05-08-n 2:51:40 alatt

3 km Futás 2011-05-08-n 00:00 alatt

42.2 km Futás 2011-05-08-n 2:49:59 alatt

8.6 km Futás 2011-05-05-n 34:27 alatt

11.2 km Futás 2011-05-03-n 45:02 alatt

0 km Egyéb 2011-05-02-n 10:00 alatt

0 km Egyéb 2011-05-02-n 00:00 alatt

12.2 km Futás 2011-05-01-n 49:46 alatt
Április

13.6 km Futás 2011-04-29-n 53:49 alatt

3 km Túra 2011-04-28-n 2:00:00 alatt

28 km Futás 2011-04-27-n 2:17:43 alatt

8.6 km Futás 2011-04-26-n 43:16 alatt

10 km Futás 2011-04-25-n 34:55 alatt

3 km Futás 2011-04-25-n 00:00 alatt

10 km Futás 2011-04-25-n 35:06 alatt

11.2 km Futás 2011-04-24-n 54:05 alatt

8.6 km Futás 2011-04-22-n 44:53 alatt

0 km Egyéb 2011-04-22-n 6:00:00 alatt

15.1 km Futás 2011-04-21-n 59:25 alatt

14.3 km Futás 2011-04-20-n 1:05:02 alatt

11.4 km Futás 2011-04-19-n 47:34 alatt

11.2 km Futás 2011-04-18-n 55:50 alatt

43.6 km Futás 2011-04-17-n 3:06:46 alatt

14.3 km Futás 2011-04-15-n 1:06:25 alatt

15.1 km Futás 2011-04-14-n 1:00:31 alatt

0 km Egyéb 2011-04-13-n 10:00 alatt

16 km Futás 2011-04-13-n 1:08:49 alatt

16 km Futás 2011-04-12-n 1:01:54 alatt

14.3 km Futás 2011-04-11-n 1:06:43 alatt

21.1 km Futás 2011-04-10-n 1:16:56 alatt

3 km Futás 2011-04-10-n 00:00 alatt

21.1 km Futás 2011-04-10-n 1:18:59 alatt

11 km Futás 2011-04-08-n 54:17 alatt

15.1 km Futás 2011-04-07-n 1:01:51 alatt

16 km Futás 2011-04-06-n 1:15:04 alatt

11.2 km Futás 2011-04-05-n 43:55 alatt

0 km Egyéb 2011-04-05-n 10:00 alatt

20 km Futás 2011-04-04-n 1:25:15 alatt

40.1 km Futás 2011-04-03-n 2:54:50 alatt
Március

22 km Futás 2011-03-31-n 1:27:14 alatt

14.3 km Futás 2011-03-30-n 1:07:46 alatt

15.1 km Futás 2011-03-29-n 59:28 alatt

11.2 km Futás 2011-03-28-n 54:38 alatt

10 km Futás 2011-03-27-n 35:39 alatt

10 km Futás 2011-03-27-n 35:59 alatt

3 km Futás 2011-03-27-n 00:00 alatt

8.6 km Futás 2011-03-25-n 43:58 alatt

13.6 km Futás 2011-03-24-n 53:14 alatt

0 km Erősport 2011-03-24-n 10:00 alatt

16 km Futás 2011-03-23-n 1:09:44 alatt

13 km Futás 2011-03-22-n 52:51 alatt

0 km Egyéb 2011-03-21-n 10:00 alatt

11.2 km Futás 2011-03-21-n 54:37 alatt

36.6 km Futás 2011-03-20-n 2:43:20 alatt

0 km Erősport 2011-03-19-n 10:00 alatt

14.3 km Futás 2011-03-18-n 1:09:33 alatt

15.1 km Futás 2011-03-17-n 59:25 alatt

16 km Futás 2011-03-16-n 1:11:53 alatt

0 km Egyéb 2011-03-16-n 10:00 alatt

14.8 km Futás 2011-03-15-n 59:40 alatt

16 km Futás 2011-03-14-n 1:13:44 alatt

21.1 km Futás 2011-03-13-n 1:20:03 alatt

21.1 km Futás 2011-03-13-n 1:21:00 alatt

11.2 km Futás 2011-03-11-n 52:13 alatt

0 km Egyéb 2011-03-11-n 10:00 alatt

11.2 km Futás 2011-03-10-n 42:29 alatt

14.3 km Futás 2011-03-09-n 1:03:10 alatt

0 km Egyéb 2011-03-08-n 00:00 alatt

0 km Egyéb 2011-03-07-n 00:00 alatt

0 km Egyéb 2011-03-06-n 00:00 alatt

0 km Egyéb 2011-03-05-n 00:00 alatt

0 km Egyéb 2011-03-04-n 00:00 alatt

24.8 km Futás 2011-03-03-n 1:39:46 alatt

16 km Futás 2011-03-02-n 1:14:25 alatt

0 km Egyéb 2011-03-02-n 10:00 alatt

13.6 km Futás 2011-03-01-n 55:31 alatt
Február

14.3 km Futás 2011-02-28-n 1:07:39 alatt

13.6 km Futás 2011-02-27-n 50:47 alatt

0 km Egyéb 2011-02-26-n 10:00 alatt

11.2 km Futás 2011-02-25-n 52:33 alatt

0 km Erősport 2011-02-25-n 10:00 alatt

15.1 km Futás 2011-02-24-n 1:02:42 alatt

15.8 km Futás 2011-02-23-n 1:13:55 alatt

0 km Erősport 2011-02-23-n 10:00 alatt

14.8 km Futás 2011-02-22-n 1:01:30 alatt

0 km Egyéb 2011-02-21-n 10:00 alatt

14.3 km Futás 2011-02-21-n 1:08:39 alatt

36.6 km Futás 2011-02-20-n 2:48:43 alatt

11.2 km Futás 2011-02-18-n 45:52 alatt

21.5 km Futás 2011-02-17-n 1:36:27 alatt

15.8 km Futás 2011-02-16-n 1:08:24 alatt

12.2 km Futás 2011-02-15-n 53:32 alatt

0 km Erősport 2011-02-15-n 10:00 alatt

5.1 km Futás 2011-02-14-n 27:33 alatt

0 km Erősport 2011-02-14-n 10:00 alatt

21.1 km Futás 2011-02-13-n 1:20:43 alatt

21.1 km Futás 2011-02-13-n 1:23:29 alatt

11.2 km Futás 2011-02-10-n 44:43 alatt

8.5 km Futás 2011-02-09-n 42:40 alatt

8.7 km Futás 2011-02-08-n 34:34 alatt

0 km Erősport 2011-02-08-n 10:00 alatt

26.6 km Futás 2011-02-06-n 1:52:50 alatt

5.1 km Futás 2011-02-04-n 23:55 alatt

0 km Erősport 2011-02-04-n 10:00 alatt

0 km Erősport 2011-02-04-n 10:00 alatt

15.1 km Futás 2011-02-03-n 1:00:43 alatt

0 km Erősport 2011-02-03-n 10:00 alatt

14.3 km Futás 2011-02-02-n 1:06:36 alatt

0 km Erősport 2011-02-02-n 10:00 alatt

17.8 km Futás 2011-02-01-n 1:13:41 alatt

0 km Erősport 2011-02-01-n 10:00 alatt
Január

14.3 km Futás 2011-01-31-n 1:06:49 alatt

26.6 km Futás 2011-01-30-n 2:02:33 alatt

5.1 km Futás 2011-01-28-n 25:53 alatt

0 km Erősport 2011-01-28-n 10:00 alatt

13.6 km Futás 2011-01-27-n 51:38 alatt

14.3 km Futás 2011-01-26-n 1:04:09 alatt

0 km Erősport 2011-01-26-n 10:00 alatt

16.4 km Futás 2011-01-25-n 1:07:27 alatt

14.3 km Futás 2011-01-24-n 1:04:14 alatt

0 km Erősport 2011-01-24-n 10:00 alatt

15.8 km Futás 2011-01-23-n 1:13:06 alatt

0 km Erősport 2011-01-22-n 10:00 alatt

0 km Erősport 2011-01-21-n 10:00 alatt

13.6 km Futás 2011-01-20-n 1:04:56 alatt

11.8 km Futás 2011-01-19-n 49:30 alatt

0 km Erősport 2011-01-19-n 10:00 alatt

11.2 km Futás 2011-01-18-n 46:50 alatt

0 km Erősport 2011-01-18-n 10:00 alatt

10 km Futás 2011-01-16-n 37:43 alatt

0 km Erősport 2011-01-15-n 15:00 alatt

0 km Erősport 2011-01-14-n 10:00 alatt

0 km Egyéb 2011-01-13-n 40:00 alatt

14.8 km Futás 2011-01-13-n 1:01:16 alatt

15.1 km Futás 2011-01-12-n 1:10:12 alatt

15 km Futás 2011-01-11-n 1:03:10 alatt

11.2 km Futás 2011-01-10-n 46:57 alatt

20 km Futás 2011-01-09-n 1:30:22 alatt

4.6 km Futás 2011-01-07-n 19:58 alatt

14.3 km Futás 2011-01-05-n 1:08:00 alatt

8.6 km Futás 2011-01-04-n 34:22 alatt

11.2 km Futás 2011-01-03-n 48:18 alatt

20 km Futás 2011-01-02-n 1:39:12 alatt

11.2 km Futás 2011-01-01-n 53:42 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

toncsofia edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Túra edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Csapatsport edzések

Összes idő

Erősport edzések

Összes idő

Mozgatott súly

Egyéb edzések

Összes idő

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon