toncsofia 21.1 km Futás 2011-03-13-n 00:00-kor

toncsofia futás

2011.03.13 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:21:00

Távolság

21.1 km

Tempó

03:50 p/km (15.63 km/h)

Edzésleírás

Lufthansa Halbmarathon Frankfurt

...hát megint nem bátor terv.... eredetileg itt már 80 percen belül szerettem volna futni, de mivel közbejött ez a fránya betegség, nem tudom mire vagyok képes.... 82 perccel is meg lennék elégedve....

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:21:00	21.1	03:50	15.63	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

ORBEA ORCA 4843 napja

Nagyon jó versenyzést,szép eredménnyel...Elkap majd a versenyláz,s feleded hogy nemrég lázas beteg voltál:-)

VéZsé 4843 napja

Vágjál oda egy erőteljeset :-)))HAJRÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁ

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.