toncsofia futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:43:13Távolság
11.2 km Szint: 50 mTempó
03:52 p/km (15.55 km/h)Edzésleírás
... és a mai nap is fosással indult... és futás elött megint.... úgy hogy úgy döntöttem, hogy ma egy játékot játszok ezzel a köcsög vírussal: "catch me if you can"... és gondoltam, elszaladok elöle.... na majd holnap reggel kiderül, hogy sikerrel jártam ill. futottam-e...
... ja, testsúly se rossz: 66,8kg!!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:43:13 | 11.2 | 03:52 | 15.55 | 50 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
ORBEA ORCA 4562 napja
Jobbulást!
Tudod hogy van a bodyban?
Szálkásítás?...-ricinusolaj!
Tömegnövelés?...-Széntabletta!!!:-))))
Pici Leány 4562 napja
Jobbulást!
running Laca 4562 napja
Remélem hamar rendbe jösz!!
pátyalso 4562 napja
Ez a vírusnak már gyors lehetett! Egs!
napsugárraforgó 4562 napja
Azta,alaposan lefogytál!
Jól kiszúrtál a köcsög vírussal,biztos fejvesztve menekült belőled:"segítség,én ezt itt nem bírom tovább!":)
EGÉSZSÉGEDRE!
lilla 4562 napja
jó gyorsan futottál. remélem lehagytad. :) gondolom azért most kevesebbet kell "cipelned"... jókat!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
takipaolo 4562 napja
Elég jó a súlyod ... ja meg a tempó se kutya:) Jobbulást!