toncsofia futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:23:15Távolság
4.6 km Szint: 50 mTempó
05:03 p/km (11.87 km/h)Edzésleírás
... fülledt melegben egy robotmozgásos izomlazító lötyögés... a végére bele is jöttem és az utolsó pár méter hasonlított a futáshoz is...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:23:15 | 4.6 | 05:03 | 11.87 | 50 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
pátyalso 4772 napja
Egs a 100.futáshoz:)
lilla 4773 napja
nem bírsz a fenekeden maradni, mi? :))))
takipaolo 4773 napja
Hát igen a profik! Magamat inkább egy lelkes amatőrnek jellemezném:))))))
napsugárraforgó 4773 napja
:)))
szabi 4773 napja
Bocs a 4-es szavazatert 5-os akart lenni csak nem jokor kattintottam:))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Kicsi 4771 napja
Kicsit megnyugodhatnál és ülhetnél a senekeden pár napot, biztosan kell a szervezetednek.