toncsofia 69 kg Erősport 2011-11-09-n 06:25-kor

toncsofia erősport

2011.11.09 Szerda, 06:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:15:00

Megmozgatott súly

69 kg

Edzésleírás

Has-hát-fekvötámaszok

Edzésszakaszok

Idő	Súly (kg)	Sorozat	Ismétlés	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:15:00	69.0	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

ORBEA ORCA 4590 napja

Szép lassan észre sem veszed,és átképzed magad az erős ember versenyekre...:-)))

Egs!

picikata 4590 napja

Nálam egykezes áltámasz van...kávéval... :) Egészség!

Shrek 4590 napja

A fekvőtámasz még csak-csak, de hastámasz és háttámasz?

lilla 4590 napja

és kávé :)))). egészségünkre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.