toncsofia futás

2011.11.11 Péntek, 18:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:27:55

Távolság

5.8 km Szint: 50 m

Tempó

04:49 p/km (12.47 km/h)

Edzésleírás

Ismét leföllefölkatautánszabadon.... nem éreztem jól magam, a térdem sem volt jó, de rossz sem..... ennyi

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:27:55 5.8 04:49 12.47 50 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

runing képe

runing 4597 napja

most azon agyalok akkor milyen is volt??!!! - persze az fontod, hogy  a térded rendbe legyen, ne "akadályozzon" semmiben a jövőben!

picikata képe

picikata 4598 napja

Szombaton csijálok képeket a lefölleföllémről.... :)

Hát...vigyázzál Zoli...én is azt teszem...!!!

galagyuri képe

galagyuri 4598 napja

Te is vigyazz a terdedre!!

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4598 napja

Sorstársad lettem a térdemmel sajnos,az enyém is se jó,se rossz....Body-ban,és bringán  nem akadályoz,de futni nem merek vele,inkább várok,hogy visszajavuljon makulátlan állapotába...:-)

Egészségedre!

Gida képe

Gida 4598 napja

...Máskor lesz jobb ! Egs neked is!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!