toncsofia futás

2011.01.01 Szombat, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:42

Távolság

11.2 km Szint: 50 m

Tempó

04:48 p/km (12.51 km/h)

Edzésleírás

...félig aszfalton és félig hóban egy laza újévköszöntö...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:53:42 11.2 04:48 12.51 50 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Kicsi képe

Kicsi 4898 napja

Akkor Bújjjék..... :)))))

VéZsé képe

VéZsé 4901 napja

Sikerekben és futásokban gazdag boldog új évet kívánok :-)))

running Laca képe

running Laca 4902 napja

BÚÉK!! Sikerekben gazdag évet kívánok!!!!

Shrek képe

Shrek 4902 napja

BÚÉK!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!