Edzésleírás
... egy kellemes tavaszi napon egy kellemes kiruccanás az erdöbe... meglepöen jól éreztem magam futás közben, a végét egy picit jobban megnyomtam, miáltal kellemesen el is fáradtam... ennyi kellemességet egy napon... :))))) Söt! Az erdöben találkoztam legalább 15-20 özzel... még néhány Bambi is volt köztük... :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:09:44 | 16 | 04:22 | 13.77 | 50 | 0 | 0 | 0 |
jaj,ezt még olvasni is csudijó volt!:)))Egészségedre!
én is annyira örülök a tavasznak. szívem szerint egész nap kint szöszmögnék a kertben... mivel futni nem futok...
és az állatok is előbújtak (remélem csak az erdei-mezei vadak, és a többiek otthon maradnak :P)
MIcsoda egy nap!!! Ennyi kellemesség egy napon, élvezd ki, amíg tart...:)
Ügyi voltál!
Shrek 4820 napja
Hallom, jövőre trió lesz a páros? Naci felkötés indul! Egészségedre!