toncsofia futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:54:05Távolság
11.2 km Szint: 50 mTempó
04:50 p/km (12.43 km/h)Edzésleírás
Csodaszép húsvét reggele, nagyon jól esö fájdalmak nélküli(!!!) erdei kocogás, minden percét élveztem, örömfutás... és még özeket is láttam :)))))))))))))))))))) Mindenkinek boldog húsvétot!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:54:05 | 11.2 | 04:50 | 12.43 | 50 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
pleko 4799 napja
Áh már látom...meg lesz az a 35 percen belüli! csak okossan...
pleko 4799 napja
Egészségedre! Hol futsz holnap...és milyen távon? Hajrá!
lilla 4799 napja
fuss, mi izgulunk! minden jót, és szép húsvétot!
takipaolo 4799 napja
Sok sikert és új PB-t holnapra:))))
Kicsi 4799 napja
Nnnna végre!!!!Örülök, hogy ne fájt semmilyen testrészed.
Ha belefér az edzésbe, ruccanj le ide vidékre locsolkodni. :))
napsugárraforgó 4799 napja
De jó ilyeket olvasni!!! :)))Egészségedre!
Szép húsvétot Neked/Nektek is!
Shrek 4799 napja
Neked is! Ugye holnap nem futva mész locsolkodni? Egészségedre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
running Laca 4799 napja
Holnap kezd el keményen!! 34.59 alatt lesz az tuti!!!