Edzésleírás

Szerintem nagyon megijeszthettem a térdemet: mióta tudja, hogy kedden reggel 9-kor idöpontom van vele az ortopédusomnál, azóta teljesen jól viselkedik.... :)))

 

Ma lazán indultam neki futni, elejétöl kezdve figyelve a térdem által küldött jelekre, hogy a doktorbácsinak egészen pontosan tudjam megmutatni, hogy hát hol is a baj... meg az elejétöl kezdve a testem súlypontját lejjebb eresztve,így a térdeket vhogy kicsit óvva futottam... meg a "többzselés" Asics cipömet vettem fel...

 

.. na hát csak vártam a jeleket, de kis húzódáson kívül mást nem éreztem... na jó, térdkalácsomat kicsit, de a jobb térdem külsö térdszalagja jól viselkedett...

 

.. ezért a végére egy picikét bele is húztam, hogy ugyan fájjon már egy picit... de hát csak nem.... meg biztos nem gyógyult egy éjszaka alatt, de sikeresen összezavart....

 

.. na majd holnap többet tudok... vagy nem... de az biztos... :))))

4 hozzászólás

galagyuri 4766 napja

Inkább ne tudd elmondani...mert ne legyen mit!

napsugárraforgó 4766 napja

Én is akarok olyan többzselés cipőt,amiben így lehet futni!!!:)))

Hajrá toncsofia-térde,gyorsan teljesen meggyógyulni!

pátyalso 4766 napja

Szurkolok,hogy ne legyen semmi komoly:)Kis pihentetés és uzsgyi a 10 kilis versenyek:))

szabi 4766 napja

Remelem a terded elindult a gyogyulas utjan:)