toncsofia futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:54:17Távolság
11 km Szint: 50 mTempó
04:56 p/km (12.16 km/h)Edzésleírás
... hááát hasonlóan nem esett jól, mint két hete a verseny elött, pedig még bicajos beszélgetös kíséretem is volt.... ma sok volt a meló, a stressz... meg hát azért csak összejött hat nap alatt kb. 113km... így kipihentségröl majd nem írhatok majd vasárnap, de ez a feles nem is a föcél....
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:54:17 | 11 | 04:56 | 12.16 | 50 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
napsugárraforgó 4804 napja
tudod,ilyen is kell,hogy a legközelebbi jobb legyen :)))
egészségedre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Kicsi 4804 napja
Bizony ez még csak a feles lesz. :)
Sok sikert!