Edzéseim - 2013 - Edzésonline

zsolaaa edzésnaplója

Futás edzések

85 edzés

Összes idő

78:03:15

Távolság

819.55 km

Tempó

05:43 p/km Sebesség: 10.50 km/h

Bringázás edzések

192 edzés

Összes idő

367:29:52

Távolság

9625.281 km

Tempó

02:17 p/km Sebesség: 26.19 km/h

Túra edzések

1 edzés

Összes idő

1:07:40

Távolság

7.15 km

Tempó

09:28 p/km Sebesség: 6.34 km/h

Erősport edzések

23 edzés

Összes idő

14:55:00

Mozgatott súly

392 kg

Edzések

December

7.15 km Túra 2013-12-31-n 1:07:40 alatt

3 km Futás 2013-12-31-n 20:00 alatt

0.52 km Futás 2013-12-30-n 03:46 alatt

63.3 km Bringázás 2013-12-29-n 2:09:00 alatt

73.42 km Bringázás 2013-12-28-n 2:23:41 alatt

11.28 km Futás 2013-12-27-n 1:01:43 alatt

13 km Futás 2013-12-25-n 1:33:00 alatt

14 km Futás 2013-12-24-n 1:18:00 alatt

64 km Bringázás 2013-12-22-n 2:24:30 alatt

18.4 km Futás 2013-12-21-n 1:41:00 alatt

8.47 km Futás 2013-12-19-n 54:00 alatt

0 km Erősport 2013-12-18-n 30:00 alatt

15.09 km Futás 2013-12-17-n 1:24:58 alatt

43.41 km Bringázás 2013-12-15-n 1:37:51 alatt

12.43 km Futás 2013-12-15-n 1:10:19 alatt

6.5 km Futás 2013-12-12-n 36:58 alatt

6.5 km Futás 2013-12-10-n 35:14 alatt

64.04 km Bringázás 2013-12-08-n 2:13:12 alatt

12.4 km Futás 2013-12-07-n 1:05:00 alatt

9.43 km Futás 2013-12-06-n 51:32 alatt

6.56 km Futás 2013-12-03-n 37:00 alatt

1 km Bringázás 2013-12-02-n 20:00 alatt

36.39 km Bringázás 2013-12-01-n 1:21:00 alatt
November

39.5 km Bringázás 2013-11-30-n 1:23:00 alatt

0 km Bringázás 2013-11-28-n 30:00 alatt

10.38 km Futás 2013-11-19-n 1:02:05 alatt

7.53 km Futás 2013-11-18-n 45:23 alatt

4.9 km Futás 2013-11-15-n 25:28 alatt

28.03 km Bringázás 2013-11-08-n 1:05:00 alatt

6.4 km Futás 2013-11-07-n 38:07 alatt

9.5 km Futás 2013-11-06-n 57:16 alatt

4.4 km Futás 2013-11-06-n 25:01 alatt

94.78 km Bringázás 2013-11-03-n 3:26:30 alatt

63.22 km Bringázás 2013-11-02-n 2:14:00 alatt

32.3 km Bringázás 2013-11-01-n 2:03:08 alatt
Október

6.4 km Futás 2013-10-31-n 34:15 alatt

38.42 km Bringázás 2013-10-30-n 1:23:52 alatt

27.7 km Bringázás 2013-10-28-n 1:02:00 alatt

61 km Bringázás 2013-10-27-n 3:34:00 alatt

5.6 km Futás 2013-10-24-n 34:09 alatt

97.51 km Bringázás 2013-10-23-n 3:08:00 alatt

41.89 km Bringázás 2013-10-22-n 1:19:29 alatt

1 km Bringázás 2013-10-20-n 1:00:00 alatt

21.7 km Bringázás 2013-10-20-n 1:35:00 alatt

114.35 km Bringázás 2013-10-19-n 3:41:53 alatt

41.82 km Bringázás 2013-10-17-n 1:17:40 alatt

5.4 km Futás 2013-10-16-n 31:00 alatt

41.95 km Bringázás 2013-10-15-n 1:19:24 alatt

43.31 km Bringázás 2013-10-14-n 1:23:09 alatt

35.63 km Bringázás 2013-10-13-n 1:16:48 alatt

100.82 km Bringázás 2013-10-12-n 3:06:00 alatt

13.2 km Futás 2013-10-12-n 1:17:49 alatt

6.1 km Futás 2013-10-08-n 36:53 alatt

62.75 km Bringázás 2013-10-07-n 2:01:48 alatt

98.83 km Bringázás 2013-10-05-n 3:05:00 alatt

26.28 km Bringázás 2013-10-03-n 56:19 alatt

30.03 km Bringázás 2013-10-02-n 1:07:48 alatt

63.5 km Bringázás 2013-10-01-n 2:14:00 alatt
Szeptember

4.92 km Futás 2013-09-30-n 29:50 alatt

61 km Bringázás 2013-09-28-n 1:35:47 alatt

49.19 km Bringázás 2013-09-26-n 1:46:14 alatt

57.84 km Bringázás 2013-09-25-n 1:58:17 alatt

31.03 km Bringázás 2013-09-23-n 1:08:42 alatt

33.67 km Bringázás 2013-09-22-n 1:25:45 alatt

26.25 km Bringázás 2013-09-20-n 1:05:00 alatt

49.12 km Bringázás 2013-09-19-n 1:43:56 alatt

51.23 km Bringázás 2013-09-18-n 1:52:08 alatt

71.94 km Bringázás 2013-09-16-n 2:14:36 alatt

3 km Bringázás 2013-09-16-n 09:00 alatt

10 km Bringázás 2013-09-14-n 00:00 alatt

69.52 km Bringázás 2013-09-14-n 4:33:48 alatt

23.74 km Bringázás 2013-09-12-n 1:00:55 alatt

49.81 km Bringázás 2013-09-10-n 1:36:00 alatt

24.02 km Bringázás 2013-09-09-n 1:00:28 alatt

67.15 km Bringázás 2013-09-07-n 3:50:00 alatt

27.2 km Bringázás 2013-09-07-n 1:34:00 alatt

22.53 km Bringázás 2013-09-06-n 1:14:25 alatt

58.28 km Bringázás 2013-09-05-n 2:00:18 alatt

32.89 km Bringázás 2013-09-04-n 2:02:00 alatt

55.13 km Bringázás 2013-09-03-n 1:45:00 alatt

25.87 km Bringázás 2013-09-02-n 1:29:30 alatt

17.33 km Bringázás 2013-09-01-n 1:22:32 alatt

35.75 km Bringázás 2013-09-01-n 1:18:22 alatt
Augusztus

90.3 km Bringázás 2013-08-30-n 2:48:41 alatt

15.7 km Bringázás 2013-08-29-n 1:32:50 alatt

58.13 km Bringázás 2013-08-28-n 2:08:00 alatt

91.43 km Bringázás 2013-08-27-n 3:21:00 alatt

29.73 km Bringázás 2013-08-26-n 1:05:50 alatt

63.23 km Bringázás 2013-08-25-n 2:17:00 alatt

71 km Bringázás 2013-08-23-n 2:33:00 alatt

42.79 km Bringázás 2013-08-22-n 2:06:00 alatt

51.64 km Bringázás 2013-08-21-n 1:53:00 alatt

8.8 km Bringázás 2013-08-20-n 22:00 alatt

63.23 km Bringázás 2013-08-20-n 2:29:30 alatt

28.42 km Bringázás 2013-08-19-n 1:04:43 alatt

15 km Bringázás 2013-08-18-n 1:00:00 alatt

40 km Bringázás 2013-08-18-n 2:20:19 alatt

120.38 km Bringázás 2013-08-17-n 3:41:00 alatt

69.11 km Bringázás 2013-08-16-n 2:24:35 alatt

28.4 km Bringázás 2013-08-15-n 2:09:00 alatt

0 km Erősport 2013-08-14-n 30:00 alatt

17 km Bringázás 2013-08-12-n 39:40 alatt

133.9 km Bringázás 2013-08-10-n 4:21:53 alatt

38.92 km Bringázás 2013-08-09-n 1:19:46 alatt

52 km Bringázás 2013-08-08-n 1:45:00 alatt

39.83 km Bringázás 2013-08-08-n 1:21:00 alatt

94.78 km Bringázás 2013-08-07-n 3:20:00 alatt

66 km Bringázás 2013-08-06-n 2:02:00 alatt

24 km Bringázás 2013-08-05-n 55:28 alatt

84 km Bringázás 2013-08-04-n 2:54:30 alatt

68.7 km Bringázás 2013-08-03-n 2:26:00 alatt

50.82 km Bringázás 2013-08-02-n 1:49:01 alatt

28.9 km Bringázás 2013-08-01-n 1:05:30 alatt
Július

94.74 km Bringázás 2013-07-31-n 3:16:00 alatt

75.02 km Bringázás 2013-07-30-n 2:34:20 alatt

76.54 km Bringázás 2013-07-28-n 2:34:33 alatt

41.41 km Bringázás 2013-07-27-n 1:27:43 alatt

7.4 km Futás 2013-07-26-n 40:46 alatt

8.4 km Futás 2013-07-23-n 45:49 alatt

10.88 km Futás 2013-07-21-n 1:02:47 alatt

5.2 km Futás 2013-07-19-n 30:10 alatt

5.8 km Futás 2013-07-18-n 33:29 alatt

6.3 km Futás 2013-07-17-n 35:22 alatt

63.09 km Bringázás 2013-07-16-n 1:49:00 alatt

20.1 km Bringázás 2013-07-15-n 43:17 alatt

18.9 km Bringázás 2013-07-15-n 40:00 alatt

33.36 km Bringázás 2013-07-14-n 1:13:00 alatt

87.4 km Bringázás 2013-07-11-n 3:17:20 alatt

0.001 km Bringázás 2013-07-11-n 00:00 alatt

39.28 km Bringázás 2013-07-10-n 1:31:02 alatt

72.52 km Bringázás 2013-07-09-n 2:29:04 alatt

71 km Bringázás 2013-07-07-n 5:03:23 alatt

23.34 km Bringázás 2013-07-05-n 1:24:00 alatt

15 km Bringázás 2013-07-04-n 59:00 alatt

35.46 km Bringázás 2013-07-03-n 1:39:00 alatt

43.3 km Bringázás 2013-07-02-n 2:33:00 alatt

40.97 km Bringázás 2013-07-01-n 2:17:00 alatt
Június

17 km Bringázás 2013-06-29-n 1:13:00 alatt

48 km Bringázás 2013-06-28-n 1:44:00 alatt

64 km Bringázás 2013-06-27-n 1:56:00 alatt

13.67 km Bringázás 2013-06-26-n 53:30 alatt

90.8 km Bringázás 2013-06-25-n 3:04:00 alatt

0 km Erősport 2013-06-24-n 20:00 alatt

94.4 km Bringázás 2013-06-22-n 4:50:00 alatt

6.3 km Futás 2013-06-21-n 33:05 alatt

47.18 km Bringázás 2013-06-20-n 1:52:00 alatt

12.4 km Futás 2013-06-19-n 1:14:47 alatt

80.95 km Bringázás 2013-06-18-n 2:39:23 alatt

7.1 km Futás 2013-06-16-n 40:00 alatt

19.27 km Bringázás 2013-06-15-n 1:04:00 alatt

17.8 km Bringázás 2013-06-15-n 1:00:14 alatt

67.74 km Bringázás 2013-06-13-n 2:02:44 alatt

7.4 km Futás 2013-06-12-n 41:11 alatt

64.42 km Bringázás 2013-06-11-n 2:03:30 alatt

12.4 km Futás 2013-06-10-n 1:12:03 alatt

110 km Bringázás 2013-06-09-n 3:36:00 alatt

7.14 km Futás 2013-06-08-n 41:34 alatt

63.27 km Bringázás 2013-06-06-n 2:05:00 alatt

66.43 km Bringázás 2013-06-04-n 2:04:00 alatt

2 km Futás 2013-06-03-n 11:00 alatt

0 km Bringázás 2013-06-01-n 20:00 alatt

200.57 km Bringázás 2013-06-01-n 5:09:58 alatt
Május

30 km Bringázás 2013-05-31-n 1:00:00 alatt

35 km Bringázás 2013-05-30-n 1:05:44 alatt

65.65 km Bringázás 2013-05-28-n 2:08:00 alatt

0 km Bringázás 2013-05-27-n 1:00:00 alatt

103.12 km Bringázás 2013-05-25-n 3:16:18 alatt

26 km Bringázás 2013-05-24-n 1:36:00 alatt

41.15 km Bringázás 2013-05-23-n 2:13:49 alatt

105.7 km Bringázás 2013-05-22-n 3:30:45 alatt

25.4 km Bringázás 2013-05-21-n 1:35:00 alatt

154.3 km Bringázás 2013-05-20-n 4:42:00 alatt

42.62 km Bringázás 2013-05-19-n 2:46:41 alatt

126.8 km Bringázás 2013-05-18-n 4:12:00 alatt

49 km Bringázás 2013-05-15-n 2:02:10 alatt

43.1 km Bringázás 2013-05-14-n 1:12:49 alatt

33 km Bringázás 2013-05-13-n 2:08:00 alatt

119 km Bringázás 2013-05-12-n 4:03:00 alatt

28.3 km Bringázás 2013-05-10-n 1:05:00 alatt

7.37 km Futás 2013-05-07-n 42:31 alatt

126.17 km Bringázás 2013-05-05-n 3:44:00 alatt

49.75 km Bringázás 2013-05-03-n 1:43:00 alatt

45.3 km Bringázás 2013-05-02-n 1:42:00 alatt

56.43 km Bringázás 2013-05-01-n 3:23:36 alatt
Április

103.98 km Bringázás 2013-04-30-n 3:01:40 alatt

22.64 km Bringázás 2013-04-29-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2013-04-29-n 50:00 alatt

125 km Bringázás 2013-04-28-n 3:18:36 alatt

10 km Bringázás 2013-04-28-n 20:00 alatt

34 km Bringázás 2013-04-27-n 1:14:00 alatt

82.63 km Bringázás 2013-04-24-n 2:41:38 alatt

30.9 km Bringázás 2013-04-23-n 1:09:00 alatt

0 km Erősport 2013-04-23-n 50:00 alatt

200.27 km Bringázás 2013-04-21-n 6:28:43 alatt

125.19 km Bringázás 2013-04-20-n 4:11:00 alatt

39.96 km Bringázás 2013-04-18-n 1:28:40 alatt

73.92 km Bringázás 2013-04-17-n 2:19:00 alatt

61.57 km Bringázás 2013-04-15-n 2:00:00 alatt

35.04 km Bringázás 2013-04-14-n 1:15:19 alatt

122.51 km Bringázás 2013-04-13-n 3:48:53 alatt

0 km Erősport 2013-04-12-n 40:00 alatt

75.13 km Bringázás 2013-04-11-n 2:13:02 alatt

28.4 km Bringázás 2013-04-10-n 1:07:00 alatt

51.68 km Bringázás 2013-04-09-n 1:49:00 alatt

45.08 km Bringázás 2013-04-08-n 1:31:00 alatt

0 km Erősport 2013-04-08-n 35:00 alatt

69.42 km Bringázás 2013-04-07-n 2:40:00 alatt

99.85 km Bringázás 2013-04-06-n 3:13:00 alatt

50.34 km Bringázás 2013-04-05-n 1:48:36 alatt

44.27 km Bringázás 2013-04-04-n 1:40:23 alatt

0 km Bringázás 2013-04-03-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2013-04-03-n 30:00 alatt

0 km Bringázás 2013-04-02-n 50:00 alatt

18.89 km Futás 2013-04-01-n 1:40:15 alatt
Március

92.84 km Bringázás 2013-03-30-n 3:14:42 alatt

10.89 km Futás 2013-03-29-n 1:04:05 alatt

57.72 km Bringázás 2013-03-28-n 1:57:00 alatt

16.3 km Futás 2013-03-27-n 1:30:00 alatt

0 km Bringázás 2013-03-26-n 41:00 alatt

13.13 km Futás 2013-03-25-n 1:20:08 alatt

18.53 km Futás 2013-03-24-n 1:54:00 alatt

73.67 km Bringázás 2013-03-23-n 2:23:00 alatt

56.49 km Bringázás 2013-03-22-n 1:53:30 alatt

5.36 km Futás 2013-03-21-n 28:55 alatt

69.73 km Bringázás 2013-03-20-n 2:10:00 alatt

0 km Bringázás 2013-03-18-n 40:00 alatt

0 km Bringázás 2013-03-17-n 30:00 alatt

0 km Bringázás 2013-03-16-n 45:00 alatt

0 km Bringázás 2013-03-15-n 40:00 alatt

0 km Bringázás 2013-03-14-n 1:00:00 alatt

45.34 km Bringázás 2013-03-13-n 1:31:11 alatt

28.46 km Bringázás 2013-03-12-n 1:05:39 alatt

0 km Erősport 2013-03-11-n 40:00 alatt

74.12 km Bringázás 2013-03-09-n 2:23:42 alatt

0 km Erősport 2013-03-07-n 40:00 alatt

0 km Bringázás 2013-03-06-n 10:00 alatt

2 km Futás 2013-03-06-n 10:48 alatt

27.42 km Bringázás 2013-03-05-n 1:04:50 alatt

0 km Bringázás 2013-03-04-n 30:00 alatt

23 km Bringázás 2013-03-03-n 54:30 alatt

39.45 km Bringázás 2013-03-02-n 1:20:00 alatt
Február

14.2 km Futás 2013-02-28-n 1:30:00 alatt

0 km Bringázás 2013-02-27-n 40:00 alatt

0 km Erősport 2013-02-27-n 30:00 alatt

0 km Bringázás 2013-02-26-n 30:00 alatt

0 km Erősport 2013-02-26-n 1:00:00 alatt

14.77 km Futás 2013-02-25-n 1:27:37 alatt

9.5 km Futás 2013-02-23-n 51:38 alatt

10.48 km Futás 2013-02-22-n 53:08 alatt

19.04 km Futás 2013-02-21-n 1:44:21 alatt

0 km Bringázás 2013-02-20-n 34:00 alatt

10.03 km Futás 2013-02-19-n 49:55 alatt

7.77 km Futás 2013-02-18-n 48:00 alatt

49.96 km Bringázás 2013-02-17-n 1:48:00 alatt

12.97 km Futás 2013-02-17-n 1:06:12 alatt

76.45 km Bringázás 2013-02-16-n 2:54:29 alatt

11.34 km Futás 2013-02-15-n 1:03:00 alatt

11.45 km Futás 2013-02-14-n 1:00:54 alatt

12.49 km Futás 2013-02-13-n 1:08:41 alatt

0 km Erősport 2013-02-12-n 50:00 alatt

17.5 km Futás 2013-02-10-n 1:50:00 alatt

64.62 km Bringázás 2013-02-09-n 2:31:35 alatt

5 km Futás 2013-02-09-n 00:00 alatt

9.1 km Futás 2013-02-08-n 47:40 alatt

10.5 km Futás 2013-02-07-n 58:09 alatt

7.6 km Futás 2013-02-06-n 42:17 alatt

0 km Erősport 2013-02-06-n 40:00 alatt

9.84 km Futás 2013-02-05-n 1:01:20 alatt

0 km Erősport 2013-02-04-n 45:00 alatt

15.91 km Futás 2013-02-03-n 1:31:41 alatt

6.34 km Futás 2013-02-02-n 37:44 alatt

10.95 km Futás 2013-02-01-n 54:51 alatt
Január

0 km Erősport 2013-01-31-n 1:00:00 alatt

9.5 km Futás 2013-01-31-n 00:00 alatt

9.36 km Futás 2013-01-30-n 48:34 alatt

5 km Futás 2013-01-30-n 00:00 alatt

11.19 km Futás 2013-01-29-n 59:10 alatt

8 km Futás 2013-01-29-n 00:00 alatt

0 km Erősport 2013-01-28-n 1:00:00 alatt

25 km Futás 2013-01-27-n 2:23:02 alatt

7.13 km Futás 2013-01-26-n 40:00 alatt

9.77 km Futás 2013-01-24-n 54:45 alatt

6.24 km Futás 2013-01-23-n 37:08 alatt

0 km Erősport 2013-01-23-n 30:00 alatt

10.98 km Futás 2013-01-22-n 1:00:16 alatt

0 km Erősport 2013-01-21-n 1:00:00 alatt

15.26 km Futás 2013-01-20-n 1:19:15 alatt

0.8 km Futás 2013-01-20-n 00:00 alatt

10.3 km Futás 2013-01-19-n 59:26 alatt

9.5 km Futás 2013-01-18-n 00:00 alatt

8.01 km Futás 2013-01-17-n 47:22 alatt

0 km Erősport 2013-01-17-n 25:00 alatt

9.5 km Futás 2013-01-16-n 52:00 alatt

8 km Futás 2013-01-16-n 00:00 alatt

10.96 km Futás 2013-01-15-n 1:11:30 alatt

0 km Futás 2013-01-15-n 00:00 alatt

0 km Erősport 2013-01-14-n 13:00 alatt

0 km Bringázás 2013-01-14-n 10:00 alatt

0 km Erősport 2013-01-13-n 32:00 alatt

4.09 km Futás 2013-01-13-n 26:38 alatt

22.5 km Futás 2013-01-13-n 00:00 alatt

21.39 km Futás 2013-01-12-n 2:08:21 alatt

6.5 km Futás 2013-01-12-n 00:00 alatt

6.03 km Futás 2013-01-11-n 33:46 alatt

11 km Futás 2013-01-11-n 00:00 alatt

5.5 km Futás 2013-01-10-n 34:25 alatt

0 km Bringázás 2013-01-09-n 45:20 alatt

6.72 km Futás 2013-01-08-n 40:58 alatt

6.04 km Futás 2013-01-07-n 37:00 alatt

0 km Erősport 2013-01-06-n 25:00 alatt

0 km Bringázás 2013-01-06-n 10:00 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

zsolaaa edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Túra edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Erősport edzések

Összes idő

Mozgatott súly

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon