zsolaaa futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:11:30Távolság
10.96 km Szint: 150 mTempó
06:31 p/km (9.20 km/h)Pulzus
Edzésleírás
találtam egy szimpatikus köröcskét a domb utca végéről fel a hegy felé 3x tettem meg
9-67-9%
(A járdák itt is bortányosan havasak főleg a mol kút-decathlon irányában
Úgylátszik aki gyalog közlekedik az le van tojva)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:11:30 | 11 | 06:30 | 9.23 | 0 | 0 | 147 | 128 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
korpaZASZ 4176 napja
Ismerem a kört, szilveszterre itt is szoktam készülni, bár akkor feljebbig szoktam futni, nem csak a keresztig. Modt kb. jó a szint, talán kicsit keveset is irtál.
Ha tudtam volna olcsó nevezést szerezni, mentem volna, de most már túl drága nekem...
zsolaaa 4176 napja
:-D
csak az asszony elengedjen....
torolt_2698 4176 napja
Akkorkellfutniamikorjólesik!
zsolaaa 4176 napja
Hát majd meglátom, az előrejelzés szerint eső lesz aznap
torolt_2698 4176 napja
Hi, eldöntötted a kaposvári fm-t? Beszélj Korpával, hátha össze tudtok állni. Legalábbis múltkor azt írta gondokozik rajta.
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
ikerkaszat 4176 napja
Csácson számomra nincs még szimpatikus kör!:-( Egészségedre!