zsolaaa bringázás

2013.08.21 Szerda, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:53:00

Távolság

51.64 km

Tempó

02:11 p/km (27.42 km/h)

Pulzus

Átlag
105
Minimum
0
Maximum
132

Edzésleírás

Pókaszep.-Nkapornak-Nemesapáti

29% 29:05-0%-0%

Fáradt lábakkal. Az elején még fel tudtam vinni a pulzust 60% fölé 

A vége regeneráló lett

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:53:00 51.64 02:11 27.42 0 0 0 132 105
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Trek 1000 (2001)