zsolaaa bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:06:00Távolság
42.79 kmTempó
02:57 p/km (20.38 km/h)Edzésleírás
technikai edzés alsóerdő
kanyarodás meredek ösvényre, ösvényről le
feltekerés meredek emelkedőn
lejtőzés farönk/lépcsőn
kertváros/landorhegy: lépcsőn, hármas lépcsőn babakocsifeljárón fel/le
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:06:00 | 42.79 | 02:57 | 20.38 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
totomi1 3957 napja
Tegnap lattam a Greenzone elott 18 ora korul kb. 8-10 ZKSE-est.
Veluk voltal te is, vagy az egy masik csapat volt?
zsolaaa 3957 napja
Csak a szokásos kezdő szintű technikai edzés volt a zksesekkel.
totomi1 3957 napja
Talán Mátra-Maraton?
torolt_2698 3957 napja
Szerintem Zsolt valamiféle downhill témára készül! :)
korpaZASZ 3957 napja
Te készülsz valamire:)
Felszerelések
Egyéb KTM Utra Pro monti (2012)
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
zsolaaa 3957 napja
igen, két csapat volt egy kezdő és egy haladó