zsolaaa 17.33 km Bringázás 2013-09-01-n 11:30-kor

zsolaaa bringázás

2013.09.01 Vasárnap, 11:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:32

Távolság

17.33 km

Tempó

04:46 p/km (12.60 km/h)

Edzésleírás

Alsóerdei pályán pár kör benne kis gyakorlás: szlalom a fák között, meredek ösvényre kanyarodás fel/le, meredek emelkedőre fel, emelkedőről le és kanyar

hazafelé lépcsőre felmenet

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:22:32	17.33	04:46	12.60	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb KTM Utra Pro monti (2012)

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.