Edzésleírás
67-9-0%
pulzust sikerült tartósan felvinni 65% környékére ami görgön elég szép egy órán keresztül
A térdem még semmit nem reklamált
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 0 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 129 | 116 |
korpaZASZ 4118 napja
Bringán teljesen másképp terhelődik a térd, futásnál derül majd ki, hogy meggyógyult-e.
Persze vannak olyan térdsérülések, amik egyaránt érződnek mindkét mozgásformánál.