Edzésleírás
2x5 perc frekvencia piramis
68-11-0%
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:41:00 | 0 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 131 | 116 |
ikerkaszat 4199 napja
El nem tudom képzelni mi az a frekvencia piramis, de egészségedre!
A hagyományos útvonalam lett terep!