zsolaaa bringázás

2013.06.09 Vasárnap, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:36:00

Távolság

110 km

Tempó

01:58 p/km (30.56 km/h)

Edzésleírás

zeg-Sárvár-zeg,  53x17

odafelé 34-es átlag 90-es átlagfordulat

visszafelé 70-80 pedálfordulat (emelkedőkön 40), 27-30-as tempó

új kerék Campa Zonda

  

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:36:00 110 01:58 30.56 0 78 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Scott CR1 Pro (2007)