zsolaaa futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:42:31Távolság
7.37 kmTempó
05:46 p/km (10.40 km/h)Edzésleírás
céges kiküldetés miatt csak futni tudtam
Az egy hónapja vásárolt podiart számítógépes talpvizsgálat alapján készült gyógybetétet kipróbáltam de vérhólyagos lett a talpam a bokám alatt a kemény alátámasztástól.
Jó hogy most úgysem akarnék futni mer minden lépés fájdalmas
Ez a sorsom, mindig lesérülök a futással
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:42:31 | 7.37 | 05:46 | 10.40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
korpaZASZ 4061 napja
Hát én úgy vagyok vele, hogy duna meg hídak meg országház ide vagy oda, egy métert nem szeretnék (ha nem muszáj) ott futni.
Amikor felkeveredek Pestre, akkor is futok minden nap, de 2szeri Margitsziget vagy ugyanennyi Városliget bőven elég, már vágyakozom vissza Zalába...pedig azok messze a legzöldebb nagy zöld területek Pesten.
ikerkaszat 4062 napja
Viszont gyönyörű helyen futottál!:-) Azért egészségedre!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
zsolaaa 4061 napja
ez volt közel, futás után izzadtan nem ülök fel a bkv-ra