Edzéseim - 2013 - Edzésonline

gafmon edzésnaplója

Futás edzések

107 edzés

Összes idő

179:36:09

Távolság

1176.38 km

Tempó

09:10 p/km Sebesség: 6.55 km/h

Úszás edzések

4 edzés

Összes idő

2:19:00

Távolság

6.7 km

Tempó

20:45 p/km Sebesség: 2.89 km/h

Bringázás edzések

42 edzés

Összes idő

91:55:47

Távolság

1469.8 km

Tempó

03:45 p/km Sebesség: 15.99 km/h

Erősport edzések

8 edzés

Összes idő

6:00:00

Mozgatott súly

137 kg

Egyéb edzések

1 edzés

Összes idő

1:00:00

Edzések

December

8.15 km Futás 2013-12-25-n 50:00 alatt

13.14 km Futás 2013-12-14-n 1:22:00 alatt

9.3 km Futás 2013-12-12-n 58:00 alatt

8.3 km Futás 2013-12-10-n 52:00 alatt

8.5 km Futás 2013-12-04-n 57:00 alatt
November

12 km Futás 2013-11-28-n 1:20:00 alatt

10 km Bringázás 2013-11-26-n 24:00 alatt

8.85 km Futás 2013-11-23-n 55:00 alatt

12 km Futás 2013-11-21-n 1:16:50 alatt

8.42 km Futás 2013-11-19-n 56:00 alatt

10.06 km Futás 2013-11-16-n 1:05:00 alatt

2 km Úszás 2013-11-14-n 48:00 alatt

8.6 km Futás 2013-11-12-n 53:00 alatt

3 km Úszás 2013-11-12-n 1:14:00 alatt

8 km Futás 2013-11-10-n 00:00 alatt

9.9 km Bringázás 2013-11-09-n 20:00 alatt

10.2 km Futás 2013-11-07-n 1:03:30 alatt

21.2 km Futás 2013-11-06-n 2:13:40 alatt

6.7 km Bringázás 2013-11-04-n 15:00 alatt

16.3 km Futás 2013-11-03-n 1:40:00 alatt
Október

11.8 km Futás 2013-10-29-n 1:11:00 alatt

4.2 km Futás 2013-10-24-n 26:00 alatt

12 km Futás 2013-10-21-n 1:14:00 alatt

10.6 km Futás 2013-10-21-n 1:07:00 alatt

0 km Erősport 2013-10-18-n 20:00 alatt

24 km Bringázás 2013-10-18-n 1:00:00 alatt

16 km Futás 2013-10-17-n 1:39:00 alatt

12 km Bringázás 2013-10-15-n 30:00 alatt

24 km Bringázás 2013-10-09-n 59:00 alatt

10 km Futás 2013-10-07-n 1:04:00 alatt

24 km Bringázás 2013-10-07-n 1:00:00 alatt

9.4 km Futás 2013-10-03-n 54:00 alatt

16 km Bringázás 2013-10-01-n 40:00 alatt

12 km Futás 2013-10-01-n 1:16:00 alatt
Szeptember

21 km Futás 2013-09-28-n 2:13:41 alatt

9.7 km Futás 2013-09-25-n 1:04:00 alatt

8.2 km Futás 2013-09-23-n 51:00 alatt

8.6 km Futás 2013-09-23-n 50:51 alatt

10 km Futás 2013-09-20-n 59:14 alatt

12 km Futás 2013-09-19-n 1:15:00 alatt

12 km Futás 2013-09-17-n 1:15:50 alatt

0 km Erősport 2013-09-15-n 00:00 alatt

15.8 km Futás 2013-09-15-n 1:43:00 alatt

9.6 km Futás 2013-09-12-n 1:03:00 alatt

8.2 km Futás 2013-09-11-n 52:00 alatt

36 km Bringázás 2013-09-06-n 1:22:00 alatt

10.2 km Futás 2013-09-05-n 1:06:00 alatt

9.5 km Futás 2013-09-03-n 1:05:00 alatt

6 km Futás 2013-09-03-n 37:37 alatt

4 km Futás 2013-09-01-n 24:00 alatt
Augusztus

18.5 km Futás 2013-08-25-n 2:09:00 alatt

0.7 km Úszás 2013-08-17-n 17:00 alatt

10 km Futás 2013-08-17-n 1:10:00 alatt

45 km Bringázás 2013-08-17-n 1:45:00 alatt

10 km Futás 2013-08-12-n 1:10:00 alatt

13 km Bringázás 2013-08-08-n 30:00 alatt

8.1 km Futás 2013-08-06-n 50:00 alatt

13 km Bringázás 2013-08-06-n 30:00 alatt

1 km Úszás 2013-08-05-n 00:00 alatt

8.3 km Futás 2013-08-01-n 53:00 alatt
Július

4.68 km Futás 2013-07-28-n 30:00 alatt

75 km Bringázás 2013-07-28-n 2:42:47 alatt

4.68 km Futás 2013-07-25-n 29:00 alatt

9 km Futás 2013-07-21-n 1:00:00 alatt

14 km Bringázás 2013-07-21-n 30:00:00 alatt

12 km Futás 2013-07-18-n 1:16:00 alatt

56 km Bringázás 2013-07-17-n 2:40:00 alatt

8 km Futás 2013-07-09-n 52:00 alatt

8 km Futás 2013-07-08-n 52:00 alatt

10 km Futás 2013-07-06-n 1:03:00 alatt

6 km Futás 2013-07-03-n 37:40 alatt

50 km Bringázás 2013-07-03-n 2:09:00 alatt

25.6 km Bringázás 2013-07-02-n 1:00:00 alatt

15 km Futás 2013-07-02-n 1:36:00 alatt

24.5 km Bringázás 2013-07-01-n 1:00:00 alatt

12 km Futás 2013-07-01-n 1:17:56 alatt
Június

3 km Futás 2013-06-30-n 20:00 alatt

70 km Bringázás 2013-06-29-n 3:30:00 alatt

6 km Futás 2013-06-28-n 37:48 alatt

6.9 km Futás 2013-06-27-n 44:00 alatt

2.7 km Futás 2013-06-27-n 17:00 alatt

11.8 km Futás 2013-06-20-n 1:14:00 alatt

12 km Bringázás 2013-06-18-n 30:00 alatt

22.9 km Bringázás 2013-06-17-n 1:00:00 alatt

12 km Futás 2013-06-15-n 1:16:00 alatt

11 km Futás 2013-06-11-n 1:06:00 alatt

8.2 km Futás 2013-06-10-n 54:38:00 alatt

31.5 km Bringázás 2013-06-08-n 1:00:00 alatt

7.8 km Futás 2013-06-06-n 54:00 alatt

9.9 km Futás 2013-06-02-n 1:15:00 alatt

5.7 km Futás 2013-06-01-n 35:44 alatt

10.7 km Futás 2013-06-01-n 1:04:39 alatt

12 km Futás 2013-06-01-n 1:14:20 alatt
Május

8 km Futás 2013-05-28-n 48:30 alatt

4.6 km Futás 2013-05-25-n 26:30 alatt

10 km Futás 2013-05-22-n 1:07:00 alatt

99 km Bringázás 2013-05-18-n 5:15:00 alatt

22.6 km Futás 2013-05-16-n 2:32:30 alatt

70 km Bringázás 2013-05-04-n 3:30:00 alatt

12 km Futás 2013-05-03-n 1:14:55 alatt

12 km Futás 2013-05-03-n 1:15:00 alatt
Április

12.7 km Futás 2013-04-30-n 1:24:00 alatt

8.9 km Futás 2013-04-30-n 53:55 alatt

0 km Egyéb 2013-04-27-n 1:00:00 alatt

10.5 km Futás 2013-04-25-n 1:10:00 alatt

8 km Futás 2013-04-23-n 48:50 alatt

110 km Bringázás 2013-04-23-n 5:20:00 alatt

51 km Bringázás 2013-04-22-n 2:22:00 alatt

21.1 km Futás 2013-04-21-n 2:13:56 alatt

9 km Futás 2013-04-20-n 00:00 alatt

8.6 km Futás 2013-04-18-n 53:45 alatt

12 km Futás 2013-04-16-n 1:16:00 alatt

102 km Bringázás 2013-04-15-n 4:45:00 alatt

17 km Futás 2013-04-10-n 1:50:00 alatt

21 km Futás 2013-04-08-n 2:14:35 alatt

15 km Futás 2013-04-05-n 1:34:00 alatt

8.3 km Futás 2013-04-02-n 50:45 alatt

30 km Bringázás 2013-04-01-n 1:05:00 alatt
Március

11 km Bringázás 2013-03-30-n 26:00 alatt

12 km Futás 2013-03-27-n 1:20:00 alatt

21.2 km Futás 2013-03-24-n 2:14:30 alatt

7.8 km Futás 2013-03-21-n 53:10 alatt

16 km Futás 2013-03-19-n 1:49:00 alatt

18 km Futás 2013-03-13-n 1:56:00 alatt

6 km Futás 2013-03-12-n 36:00 alatt

19 km Futás 2013-03-07-n 2:11:00 alatt

12 km Futás 2013-03-04-n 1:17:20 alatt

32 km Bringázás 2013-03-04-n 1:23:00 alatt
Február

15 km Bringázás 2013-02-25-n 37:00 alatt

14 km Futás 2013-02-25-n 1:32:40 alatt

20.3 km Futás 2013-02-19-n 2:24:00 alatt

14.3 km Futás 2013-02-13-n 1:37:00 alatt

15 km Futás 2013-02-08-n 1:46:00 alatt

25 km Bringázás 2013-02-07-n 52:00 alatt

0 km Erősport 2013-02-07-n 1:00:00 alatt

20 km Bringázás 2013-02-07-n 45:00 alatt

6 km Futás 2013-02-05-n 38:23 alatt

12 km Futás 2013-02-04-n 1:21:00 alatt

40 km Bringázás 2013-02-04-n 1:29:00 alatt

0 km Erősport 2013-02-04-n 1:00:00 alatt

30 km Bringázás 2013-02-03-n 1:03:00 alatt

30 km Bringázás 2013-02-02-n 1:05:00 alatt
Január

0 km Erősport 2013-01-30-n 1:00:00 alatt

7.8 km Futás 2013-01-30-n 50:00 alatt

35 km Bringázás 2013-01-28-n 1:17:00 alatt

12 km Futás 2013-01-28-n 1:19:00 alatt

0 km Erősport 2013-01-28-n 40:00 alatt

18.6 km Futás 2013-01-27-n 2:13:00 alatt

35 km Bringázás 2013-01-25-n 1:20:00 alatt

0 km Erősport 2013-01-24-n 1:00:00 alatt

35 km Bringázás 2013-01-24-n 1:20:00 alatt

35 km Bringázás 2013-01-22-n 1:18:00 alatt

0 km Erősport 2013-01-21-n 1:00:00 alatt

35 km Bringázás 2013-01-21-n 1:17:00 alatt

4.2 km Futás 2013-01-20-n 28:15 alatt

14 km Futás 2013-01-16-n 1:36:00 alatt

16.4 km Futás 2013-01-14-n 2:04:00 alatt

12 km Futás 2013-01-11-n 1:27:00 alatt

14.4 km Futás 2013-01-08-n 1:49:00 alatt

6 km Futás 2013-01-08-n 43:20 alatt

14.7 km Bringázás 2013-01-07-n 40:00 alatt

10.3 km Futás 2013-01-07-n 1:21:00 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

gafmon edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Úszás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Erősport edzések

Összes idő

Mozgatott súly

Egyéb edzések

Összes idő

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon