gafmon 3 km Úszás 2013-11-12-n 08:00-kor

gafmon Úszás

2013.11.12 Kedd, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:00

Távolság

3 km

Tempó

24:40 p/km (2.43 km/h)

Edzésleírás

Szálka óta most úsztam először- edzés jelleggel.

A legmeglepőbb, hogy hihetetlen jól esett.

Tisztul a tüdő .. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:14:00	3	24:40	2.43	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

gafmon 3881 napja

Köszönöm! :)

Évi sajnos majdnem 20 káros év van mögöttem .. :(

PecsiPeter 3882 napja

Jo kis edzonapod volt a delutani futassal. Hajra!

kádárévi 3883 napja

Mitől tisztul? EGS!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.