gafmon 8.2 km Futás 2013-09-23-n 16:00-kor

gafmon futás

2013.09.23 Hétfő, 16:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:00

Távolság

8.2 km

Tempó

06:13 p/km (9.65 km/h)

Edzésleírás

A délutáni futásnak lazának kellett volna lennie. Bár ez inkább tempó volt, mint normál..

Pulzussal szerettem volna futni, de mivel megint az 50 és a 200 között ugrált, így akartam, hogy hamarabb vége legyen.

(Hát ezt tudom, hogy így elb@sztam)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:51:00	8.2	06:13	9.65	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

PecsiPeter 3932 napja

Pedig a kétszer rövid nem egyenlő az egy hosszúval.
Más a biológia közben, szükséges az is.
A pulzusmérő akkor szokott össze-vissza mérni ha merül az elem ;). Érdemes az órában és a pántban is cserélni, hátha bejön.

gafmon 3933 napja

mert nem esik jól a hosszú :(

mata 3933 napja

Miért futsz kétszer egy nap ?

Felszerelések

New Balance M870BB2

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.