gafmon futás

2013.06.01 Szombat, 00:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:35:44

Távolság

5.7 km

Tempó

06:16 p/km (9.57 km/h)

Edzésleírás

UB harmadik szakaszom

 

úgy érzem egész nap maximálisan odafigyeltem a frissítésre, mégis a három órával korábban betolt fél lángos igencsak kívánkozott felfele, valamint emésztési zűrzavar támadt.

Szerencsére a csapattársak maximálisan tolerálták a 

"most álljunk meg, mert nem bírom tovább !" felkiáltásokat. Én annál jobban szenvedtem saját magamtól..

hiszti 2.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:35:44 5.7 06:16 9.57 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

gafmon képe

gafmon 4044 napja

hihi! :D

Köszi! Jól elkerültük egymást :)

torolt_7792 képe

torolt_7792 4044 napja

szép volt Móni!!!

3 szakaszból csak két hiszti ;) :P

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!