gafmon futás

2013.03.19 Kedd, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:49:00

Távolság

16 km

Tempó

06:49 p/km (8.81 km/h)

Edzésleírás

Zugflow, közös,beszélgetős,rákészülős..

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:49:00 16 06:49 8.81 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

Tibi(ke) képe

Tibi(ke) 4120 napja

Nem lesz ott ellenfél semmi, nem kell aggódj egy percet sem:)

gafmon képe

gafmon 4120 napja

nem a hideg lesz az ellenfelem ;)

várom!

mata képe

mata 4120 napja

Ok, majd keresünk. Bundabugyit hozzál, mert -7 - + 3 fokot ír a meteorológia.

gafmon képe

gafmon 4120 napja

Kocsival megyünk, remélem 10-re leérünk :)

mata képe

mata 4120 napja

Nana, kis huncut :) Mikor érkeztek ?

gafmon képe

gafmon 4120 napja

:) igen ,Debrecenben. Szinte jobban várom a találkozást Sanyiékkal :)

rajta vagyok..

PecsiPeter képe

PecsiPeter 4120 napja

Hétvégén fm?Ha jól emlékszem, akkor igen.Debrecenben a Rotary-n.Hajrá Móni!Menni fog, jó lesz.No para.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!