gafmon futás

2013.04.10 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:50:00

Távolság

17 km

Tempó

06:28 p/km (9.27 km/h)

Edzésleírás

Ági barátnőmmel egy utolsó hosszút a Vivicitta előtt.

Szerettünk volna kifutni a rómaira, de útközben elhagytuk a felsőjét, így visszafordultunk. Sajnos a felső nem lett meg, de a hosszú csak megvolt..

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:50:00 17 06:28 9.27 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

gafmon képe

gafmon 4098 napja

köszi, nagyon kerestük, még jó, hogy volt rajtunk másik is :)

swimmingjoe képe

swimmingjoe 4098 napja

szia, a kerepesi-M3 szakaszon futottam én is de sajnos elhagyott felsővel nem találkoztam.

Felszerelések

New Balance M870BB2