Edzésleírás
Ági barátnőmmel egy utolsó hosszút a Vivicitta előtt.
Szerettünk volna kifutni a rómaira, de útközben elhagytuk a felsőjét, így visszafordultunk. Sajnos a felső nem lett meg, de a hosszú csak megvolt..
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:50:00 | 17 | 06:28 | 9.27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
szia, a kerepesi-M3 szakaszon futottam én is de sajnos elhagyott felsővel nem találkoztam.
gafmon 4098 napja
köszi, nagyon kerestük, még jó, hogy volt rajtunk másik is :)