Edzésleírás
Budapest -Apci: Tengerszem- Hatvan
idei első igazi kerékpározás, kellemes túrának indítva, semmi izmozás. Schwarczi, barátnője, sógorjelölt és én.
Mikor az útvonalat megtudtam, csak hangosan nevettem, mivel rajtam kívűl senki nem volt tisztában azzal, hogy az idén 40-nél többet nem tekertem egyben. Abban biztos voltam: nem fognak az árok szélén hagyni. De azért felkötöttem a gatyámat.
Út közben többször megálltunk: variáltuk a rétegeket, bevásároltunk, út szélén ettünk.Mentünk emelkedőn fel (én kb 12-vel), száguldottunk lefele (50 óóh), haladtunk szuperminőségű aszfalton, majd egyre gyengébb úton, kerülgettünk kátyúkat, szétrázta a hátsónkat földút, kavicstenger, traktorvájat, sárdagasztás, hegyimenet. Sziklás hegyoldalon egyensúlyozás, meg- meg csúszás. Volt, hogy inkább a vállamra vettem a kerót, gyorsabban haladtam, mint tolva. A magunk mögött hagyott dombok, puszták, szántóföldek, falvak, legelésző őzek, erdők, megbámult emberek, integetések, hatalmas nevetések mindent kárpótoltak.
Igaz csak négyen voltunk, de felválltva álltunk előre, ez valami nagyon király dolog volt.
Kb 50 km-nél éreztem, hogy elkészültem, de egy kis motiválás után haladtunk rendre tovább. Csak az nyugtatott, hogy ezekről az emelkedőkről hazafele milyen fasza lesz lejönni.
Kicsit elkavarodtunk a hegyoldalban, de mikor végre a megfelelő ösvény végén megláttuk a Tengerszemet, egyként rogytunk össze...
Sehogysem akaródzott eljönni, a béke, a nyugalom, a szabadság vett körül minket. Elképzeltem milyen lehet nyáron, amikor a tavat körbevevő hegyoldal bezöldül..(tiszta Kék lagúna feeling...)
Sajnos mivel elpihentük, elkolbászoltuk (- ez szó szerint) az időnk egy részét, szorított a hazaérkezés. Így visszafele elmentünk Hatvanra és vonattal a Keletibe. Pesthez közeledve görbült a szánk, fagyott a mosoly.Visszatértünk a valóságba.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:45:00 | 102 | 02:48 | 21.47 | 390 | 0 | 0 | 0 | 0 |
a hely széles-kőként is ismert, régeben sokat jártam ott. szép túra lehetett
Köszönjük :)
Szép tekerés!
Szép túra, egészségetekre ! Nem lehetett könnyű fenékkel.
gafmon 4092 napja
Köszönöm figyelmedet! Igen nagyon szép volt.. :)