gafmon futás

2013.08.25 Vasárnap, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:09:00

Távolság

18.5 km

Tempó

06:58 p/km (8.60 km/h)

Edzésleírás

A vasárnapi hajnali ébredést utólag kárpótolja a táv :)

 

(-vissza kéne még feküdni 5 percre

 - tényleg? ooo

 -NEM!!!

 -pfff :(

 így elindultunk..)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:09:00 18.5 06:58 8.60 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Kicsi képe

Kicsi 3956 napja

Igazán kellemes hajnali családi program. :)

Egészségetekre!

gafmon képe

gafmon 3961 napja

köszönjük :)

PecsiPeter képe

PecsiPeter 3962 napja

:) Egészségetekre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!