gafmon 35 km Bringázás 2013-01-21-n 00:00-kor

gafmon bringázás

2013.01.21 Hétfő, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:00

Távolság

35 km

Tempó

02:12 p/km (27.27 km/h)

Pulzus

Átlag

168

Minimum

110

Maximum

184

Edzésleírás

eddigi legjobb görgős edzésem, sok pörgetéssel.

Sikerült a 40-et kitekerni többször, ennek roppant örülök.

Egyebekben státusz változatlan..

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:17:00	35	02:12	27.27	0	0	110	184	168

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.