Edzéseim - 2013 - Edzésonline

dilisuni edzésnaplója

Futás edzések

233 edzés

Összes idő

569:56:32

Távolság

6005.06 km

Tempó

05:42 p/km Sebesség: 10.54 km/h

Bringázás edzések

1 edzés

Összes idő

33:00

Távolság

8 km

Tempó

04:08 p/km Sebesség: 14.55 km/h

Labdajáték edzések

1 edzés

Összes idő

35:00

Erősport edzések

2 edzés

Összes idő

1:05:00

Mozgatott súly

200 kg

Edzések

December

15.4 km Futás 2013-12-29-n 2:00:00 alatt

61.6 km Futás 2013-12-28-n 6:20:00 alatt

12.6 km Futás 2013-12-27-n 1:09:57 alatt

40.1 km Futás 2013-12-26-n 3:32:00 alatt

35 km Futás 2013-12-24-n 3:10:00 alatt

37.3 km Futás 2013-12-22-n 3:20:00 alatt

20 km Futás 2013-12-21-n 1:55:00 alatt

48 km Futás 2013-12-20-n 4:26:00 alatt

22 km Futás 2013-12-19-n 1:57:00 alatt

32 km Futás 2013-12-17-n 3:00:00 alatt

21 km Futás 2013-12-16-n 1:48:00 alatt

20.1 km Futás 2013-12-15-n 1:44:00 alatt

38.3 km Futás 2013-12-14-n 3:15:00 alatt

33.1 km Futás 2013-12-13-n 3:00:00 alatt

15 km Futás 2013-12-10-n 1:25:00 alatt

15 km Futás 2013-12-05-n 1:21:00 alatt

20.6 km Futás 2013-12-04-n 1:44:00 alatt

15 km Futás 2013-12-02-n 1:26:00 alatt

21.5 km Futás 2013-12-01-n 1:55:00 alatt
November

40.7 km Futás 2013-11-30-n 3:52:00 alatt

16.7 km Futás 2013-11-29-n 1:33:00 alatt

0 km Erősport 2013-11-27-n 35:00 alatt

21 km Futás 2013-11-27-n 1:51:00 alatt

18.5 km Futás 2013-11-26-n 1:35:00 alatt

0 km Erősport 2013-11-24-n 30:00 alatt

30 km Futás 2013-11-24-n 2:51:00 alatt

38.1 km Futás 2013-11-23-n 3:20:00 alatt

26.7 km Futás 2013-11-20-n 3:00:00 alatt

16 km Futás 2013-11-19-n 1:19:00 alatt

32 km Futás 2013-11-17-n 2:59:00 alatt

25 km Futás 2013-11-16-n 2:17:00 alatt

10 km Futás 2013-11-15-n 51:00 alatt

25.2 km Futás 2013-11-14-n 2:22:00 alatt

14.2 km Futás 2013-11-12-n 1:09:00 alatt

30 km Futás 2013-11-10-n 2:51:00 alatt

32 km Futás 2013-11-09-n 2:55:00 alatt

17 km Futás 2013-11-06-n 1:34:00 alatt

67.7 km Futás 2013-11-03-n 6:00:00 alatt

75 km Futás 2013-11-03-n 6:00:00 alatt

12.7 km Futás 2013-11-02-n 1:01:04 alatt

18.8 km Futás 2013-11-01-n 1:31:00 alatt
Október

17 km Futás 2013-10-30-n 1:25:00 alatt

30.1 km Futás 2013-10-27-n 2:45:00 alatt

34.1 km Futás 2013-10-26-n 3:10:00 alatt

37.1 km Futás 2013-10-24-n 3:35:00 alatt

23 km Futás 2013-10-23-n 1:58:00 alatt

50.13 km Futás 2013-10-20-n 3:50:19 alatt

50 km Futás 2013-10-20-n 3:59:59 alatt

12.7 km Futás 2013-10-19-n 1:00:16 alatt

22 km Futás 2013-10-17-n 1:52:00 alatt

15.6 km Futás 2013-10-16-n 1:21:00 alatt

20.2 km Futás 2013-10-15-n 1:55:00 alatt

25.94 km Futás 2013-10-13-n 1:50:05 alatt

42.2 km Futás 2013-10-13-n 3:10:00 alatt

16.4 km Futás 2013-10-12-n 1:38:00 alatt

24.4 km Futás 2013-10-11-n 1:28:00 alatt

20 km Futás 2013-10-10-n 1:39:00 alatt

17 km Futás 2013-10-08-n 1:27:00 alatt

34.5 km Futás 2013-10-05-n 3:12:00 alatt

12.5 km Futás 2013-10-03-n 1:04:00 alatt

14.1 km Futás 2013-10-02-n 1:07:48 alatt

17.1 km Futás 2013-10-01-n 1:26:00 alatt
Szeptember

21.4 km Futás 2013-09-29-n 1:32:33 alatt

29 km Futás 2013-09-28-n 3:00:00 alatt

24.6 km Futás 2013-09-26-n 2:15:00 alatt

15.5 km Futás 2013-09-25-n 1:26:00 alatt

16 km Futás 2013-09-24-n 1:25:00 alatt

28.15 km Futás 2013-09-22-n 2:11:02 alatt

12 km Futás 2013-09-21-n 1:08:00 alatt

18 km Futás 2013-09-19-n 1:42:00 alatt

10.7 km Futás 2013-09-17-n 1:02:00 alatt

6 km Futás 2013-09-15-n 41:00 alatt

122 km Futás 2013-09-14-n 12:00:00 alatt

120.4 km Futás 2013-09-14-n 12:00:00 alatt

3 km Futás 2013-09-12-n 22:00 alatt

10 km Futás 2013-09-11-n 49:54 alatt

178.6 km Futás 2013-09-07-n 24:00:00 alatt

170 km Futás 2013-09-07-n 24:00:00 alatt

11.5 km Futás 2013-09-05-n 1:01:00 alatt

14.8 km Futás 2013-09-04-n 1:25:00 alatt

11.5 km Futás 2013-09-01-n 1:15:00 alatt
Augusztus

20.5 km Futás 2013-08-31-n 2:15:00 alatt

30.1 km Futás 2013-08-31-n 2:23:00 alatt

20.8 km Futás 2013-08-24-n 1:46:00 alatt

13.5 km Futás 2013-08-21-n 1:02:00 alatt

7.5 km Futás 2013-08-20-n 44:00 alatt

21.5 km Futás 2013-08-19-n 3:01:00 alatt

30 km Futás 2013-08-18-n 2:53:00 alatt

13.5 km Futás 2013-08-18-n 1:19:00 alatt

42 km Futás 2013-08-17-n 4:04:00 alatt

18 km Futás 2013-08-17-n 1:57:00 alatt

10.15 km Futás 2013-08-16-n 56:52 alatt

113.5 km Futás 2013-08-10-n 12:00:00 alatt

12.5 km Futás 2013-08-08-n 59:56 alatt

20.2 km Futás 2013-08-07-n 1:55:00 alatt

14.2 km Futás 2013-08-06-n 1:18:00 alatt

18.2 km Futás 2013-08-04-n 1:37:20 alatt

45 km Futás 2013-08-03-n 5:02:00 alatt

12.5 km Futás 2013-08-01-n 1:10:00 alatt
Július

24.4 km Futás 2013-07-31-n 2:10:00 alatt

18.15 km Futás 2013-07-30-n 1:34:00 alatt

8 km Futás 2013-07-29-n 45:00 alatt

33 km Futás 2013-07-28-n 3:03:00 alatt

32 km Futás 2013-07-27-n 3:30:00 alatt

35 km Futás 2013-07-21-n 3:08:00 alatt

17 km Futás 2013-07-20-n 1:49:00 alatt

12.5 km Futás 2013-07-19-n 57:00 alatt

20.6 km Futás 2013-07-18-n 1:44:00 alatt

20.25 km Futás 2013-07-17-n 1:55:00 alatt

126.96 km Futás 2013-07-13-n 12:00:00 alatt

121.6 km Futás 2013-07-13-n 12:00:00 alatt

10.4 km Futás 2013-07-11-n 57:00 alatt

23 km Futás 2013-07-10-n 1:54:00 alatt

13 km Futás 2013-07-09-n 1:10:00 alatt

8 km Bringázás 2013-07-09-n 33:00 alatt

18.6 km Futás 2013-07-07-n 1:37:00 alatt

40.3 km Futás 2013-07-06-n 4:29:00 alatt

0 km Labdajáték 2013-07-05-n 35:00 alatt

15.3 km Futás 2013-07-05-n 1:23:00 alatt

18.4 km Futás 2013-07-04-n 1:51:00 alatt

28 km Futás 2013-07-03-n 2:23:00 alatt

16.6 km Futás 2013-07-02-n 1:28:00 alatt
Június

12.5 km Futás 2013-06-30-n 56:00 alatt

35.25 km Futás 2013-06-29-n 3:07:00 alatt

20.9 km Futás 2013-06-27-n 1:40:10 alatt

10.6 km Futás 2013-06-25-n 56:00 alatt

102.11 km Futás 2013-06-22-n 12:00:00 alatt

2 km Futás 2013-06-20-n 12:18 alatt

10 km Futás 2013-06-20-n 42:59 alatt

20 km Futás 2013-06-19-n 1:51:00 alatt

16.1 km Futás 2013-06-18-n 1:22:00 alatt

20.4 km Futás 2013-06-16-n 2:01:05 alatt

25.3 km Futás 2013-06-15-n 2:12:00 alatt

21.1 km Futás 2013-06-13-n 1:45:13 alatt

16.3 km Futás 2013-06-11-n 1:29:00 alatt

22.3 km Futás 2013-06-09-n 2:12:00 alatt

27.3 km Futás 2013-06-08-n 2:55:00 alatt

6 km Futás 2013-06-06-n 44:00 alatt

13.19 km Futás 2013-06-04-n 1:24:00 alatt

213.6 km Futás 2013-06-01-n 28:09:14 alatt

212 km Futás 2013-06-01-n 28:00:00 alatt
Május

10.5 km Futás 2013-05-30-n 51:01 alatt

23 km Futás 2013-05-29-n 2:00:00 alatt

16 km Futás 2013-05-26-n 1:25:00 alatt

28.6 km Futás 2013-05-25-n 2:16:44 alatt

16 km Futás 2013-05-23-n 1:31:00 alatt

30 km Futás 2013-05-22-n 2:38:00 alatt

25 km Futás 2013-05-19-n 2:18:00 alatt

12.5 km Futás 2013-05-16-n 57:00 alatt

45.2 km Futás 2013-05-12-n 5:00:00 alatt

80 km Futás 2013-05-11-n 9:51:30 alatt

10 km Futás 2013-05-09-n 56:00 alatt

11 km Futás 2013-05-08-n 1:08:00 alatt

15 km Futás 2013-05-07-n 1:40:00 alatt

30 km Futás 2013-05-05-n 2:41:00 alatt

48.76 km Futás 2013-05-04-n 4:25:05 alatt

15.1 km Futás 2013-05-03-n 1:18:00 alatt

14 km Futás 2013-05-02-n 1:15:00 alatt
Április

121.5 km Futás 2013-04-27-n 13:20:00 alatt

10 km Futás 2013-04-25-n 55:00 alatt

10 km Futás 2013-04-24-n 52:00 alatt

16 km Futás 2013-04-23-n 1:23:00 alatt

18.5 km Futás 2013-04-21-n 2:01:00 alatt

25 km Futás 2013-04-20-n 2:05:19 alatt

12.75 km Futás 2013-04-19-n 1:03:00 alatt

12.55 km Futás 2013-04-18-n 1:00:31 alatt

20 km Futás 2013-04-13-n 2:03:00 alatt

50.3 km Futás 2013-04-07-n 5:09:00 alatt

30.1 km Futás 2013-04-06-n 3:01:00 alatt

62 km Futás 2013-04-06-n 7:10:00 alatt

10.2 km Futás 2013-04-05-n 52:00 alatt
Március

50 km Futás 2013-03-31-n 5:02:24 alatt

40 km Futás 2013-03-30-n 3:12:00 alatt

15 km Futás 2013-03-29-n 1:26:00 alatt

15 km Futás 2013-03-27-n 1:16:00 alatt

21 km Futás 2013-03-26-n 1:41:00 alatt

40 km Futás 2013-03-24-n 3:45:00 alatt

42.2 km Futás 2013-03-23-n 3:15:00 alatt

42.2 km Futás 2013-03-23-n 3:02:33 alatt

15 km Futás 2013-03-22-n 1:15:00 alatt

16 km Futás 2013-03-19-n 1:22:00 alatt

16 km Futás 2013-03-17-n 1:29:00 alatt

26.5 km Futás 2013-03-16-n 2:11:00 alatt

16 km Futás 2013-03-15-n 1:27:00 alatt

14 km Futás 2013-03-12-n 1:10:00 alatt

10.25 km Futás 2013-03-10-n 1:01:00 alatt

121.5 km Futás 2013-03-09-n 12:00:00 alatt

10.3 km Futás 2013-03-08-n 51:00 alatt

15 km Futás 2013-03-07-n 1:18:00 alatt

15 km Futás 2013-03-05-n 1:13:00 alatt

25 km Futás 2013-03-03-n 2:01:16 alatt

25 km Futás 2013-03-02-n 2:10:00 alatt
Február

20 km Futás 2013-02-28-n 1:41:10 alatt

30 km Futás 2013-02-24-n 2:35:15 alatt

70 km Futás 2013-02-23-n 6:26:03 alatt

20 km Futás 2013-02-22-n 1:47:03 alatt

20.4 km Futás 2013-02-20-n 1:44:38 alatt

29 km Futás 2013-02-19-n 2:59:00 alatt

14 km Futás 2013-02-19-n 1:10:00 alatt

40.1 km Futás 2013-02-16-n 3:09:02 alatt

18.35 km Futás 2013-02-15-n 1:32:00 alatt

18.01 km Futás 2013-02-13-n 1:39:00 alatt

16.3 km Futás 2013-02-12-n 1:20:58 alatt

22.31 km Futás 2013-02-10-n 1:58:46 alatt

8.4 km Futás 2013-02-09-n 40:00 alatt

20 km Futás 2013-02-09-n 1:19:35 alatt

5 km Futás 2013-02-09-n 31:25 alatt

12.01 km Futás 2013-02-08-n 1:03:00 alatt

15.25 km Futás 2013-02-07-n 1:24:07 alatt

8.43 km Futás 2013-02-06-n 46:00 alatt

8 km Futás 2013-02-06-n 30:06 alatt

40 km Futás 2013-02-03-n 3:14:35 alatt

40 km Futás 2013-02-02-n 2:59:58 alatt

20 km Futás 2013-02-01-n 1:41:00 alatt
Január

10 km Futás 2013-01-31-n 41:36 alatt

2 km Futás 2013-01-31-n 11:00 alatt

20 km Futás 2013-01-30-n 1:54:17 alatt

9.2 km Futás 2013-01-29-n 52:00 alatt

10 km Futás 2013-01-29-n 39:34 alatt

3.8 km Futás 2013-01-27-n 16:55 alatt

30 km Futás 2013-01-27-n 2:10:05 alatt

30 km Futás 2013-01-26-n 2:52:00 alatt

22 km Futás 2013-01-25-n 1:50:06 alatt

19.1 km Futás 2013-01-24-n 1:35:29 alatt

7.1 km Futás 2013-01-23-n 35:05 alatt

30.01 km Futás 2013-01-20-n 2:14:14 alatt

2 km Futás 2013-01-20-n 11:50 alatt

50.01 km Futás 2013-01-19-n 4:04:42 alatt

15.14 km Futás 2013-01-18-n 1:19:14 alatt

22.1 km Futás 2013-01-17-n 1:41:17 alatt

17.21 km Futás 2013-01-16-n 1:20:14 alatt

9 km Futás 2013-01-15-n 55:00 alatt

8 km Futás 2013-01-15-n 32:55 alatt

27.42 km Futás 2013-01-13-n 2:16:18 alatt

40 km Futás 2013-01-12-n 3:09:42 alatt

18.03 km Futás 2013-01-11-n 1:39:00 alatt

22.1 km Futás 2013-01-09-n 1:46:20 alatt

10 km Futás 2013-01-08-n 42:00 alatt

1.5 km Futás 2013-01-08-n 09:00 alatt

25.17 km Futás 2013-01-06-n 2:11:30 alatt

38 km Futás 2013-01-05-n 3:01:00 alatt

20.01 km Futás 2013-01-04-n 1:53:00 alatt

10.65 km Futás 2013-01-02-n 57:00 alatt

15.16 km Futás 2013-01-01-n 1:10:00 alatt

5.5 km Futás 2013-01-01-n 45:00 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

dilisuni edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Labdajáték edzések

Összes idő

Erősport edzések

Összes idő

Mozgatott súly

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon