dilisuni futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:14:35Távolság
40 kmTempó
04:52 p/km (12.33 km/h)Edzésleírás
Vikivel, Jocival. Zsoltiért. Visszavárunk!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:14:35 | 40 | 04:52 | 12.33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
10 hozzászólás
runing 4120 napja
Remek hét és még keményebb, remekebb befejezése a hétnek mind fizikálisan, mind mentálisan!!! GRATULÁKOK Zoli!
LTimi 4120 napja
GRATULA!!! Megvan, megcsináltad!!! :)
Kicsi 4120 napja
De jó annak, akinek 4:52 a normál tempója 40 kilin. :)
toncso 4120 napja
Gratula Zoli, ez a két nap rendesen oda lett téve........ Egészségedre !!!
csétomi 4120 napja
Durva hétvége, grat!
faxau 4120 napja
Gratu!!
DoraZs 4121 napja
Lesz leírás v. be kell érni ennyivel? Ügyesek voltatok! Gratulálok!
mjoci 4121 napja
Brutál kemény vagy.:))
Sajnáltam, de ma elég gyenge voltam,
krisz28 4121 napja
Gratulálok, nagyon kemény két napon vagy túl...
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
jrichard76 4119 napja
Lassan én is futok annyit egy hét alatt, mint te a hétvégén :)