Edzéseim - 2014 - Edzésonline

szpal edzésnaplója

Futás edzések

110 edzés

Összes idő

101:26:58

Távolság

1057.92 km

Tempó

05:45 p/km Sebesség: 10.43 km/h

Bringázás edzések

16 edzés

Összes idő

56:27:39

Távolság

509.1 km

Tempó

06:39 p/km Sebesség: 9.02 km/h

Túra edzések

1 edzés

Összes idő

1:37:00

Távolság

8 km

Tempó

12:08 p/km Sebesség: 4.95 km/h

Edzések

December

9.59 km Futás 2014-12-31-n 56:32 alatt

13.24 km Futás 2014-12-31-n 1:19:13 alatt

8.45 km Futás 2014-12-31-n 46:06 alatt

4.6 km Bringázás 2014-12-30-n 24:00 alatt

9.4 km Bringázás 2014-12-29-n 42:27 alatt

5.96 km Futás 2014-12-28-n 35:42 alatt

5.96 km Futás 2014-12-25-n 37:00 alatt

13.1 km Futás 2014-12-23-n 1:22:02 alatt

12.9 km Futás 2014-12-21-n 1:15:20 alatt

10.8 km Bringázás 2014-12-20-n 55:00 alatt

9.92 km Futás 2014-12-20-n 58:02 alatt

8.12 km Futás 2014-12-18-n 47:26 alatt

6.32 km Futás 2014-12-17-n 35:15 alatt

4.3 km Futás 2014-12-15-n 22:45 alatt

4.3 km Futás 2014-12-13-n 22:00 alatt

5.8 km Futás 2014-12-12-n 32:48 alatt

9.91 km Futás 2014-12-09-n 58:55 alatt

7.42 km Futás 2014-12-07-n 42:19 alatt

7.68 km Futás 2014-12-05-n 45:10 alatt

5.8 km Futás 2014-12-03-n 30:28 alatt
November

7 km Futás 2014-11-30-n 36:40 alatt

5.8 km Futás 2014-11-29-n 32:11 alatt

2.64 km Futás 2014-11-28-n 13:22 alatt

5.8 km Futás 2014-11-25-n 31:42 alatt

3.6 km Futás 2014-11-24-n 19:58 alatt

12.9 km Futás 2014-11-22-n 1:14:51 alatt

2.64 km Futás 2014-11-18-n 14:56 alatt

5.8 km Futás 2014-11-15-n 31:17 alatt

70 km Bringázás 2014-11-10-n 8:25:00 alatt

21.1 km Futás 2014-11-09-n 1:46:18 alatt

10.84 km Futás 2014-11-05-n 1:15:43 alatt

16.82 km Futás 2014-11-04-n 1:36:43 alatt

10.62 km Futás 2014-11-03-n 1:02:21 alatt

2.64 km Futás 2014-11-02-n 13:29 alatt
Október

5.8 km Futás 2014-10-30-n 33:54 alatt

5.8 km Futás 2014-10-26-n 32:19 alatt

9.9 km Futás 2014-10-25-n 57:55 alatt

5.8 km Futás 2014-10-21-n 30:06 alatt

100 km Bringázás 2014-10-14-n 11:10:00 alatt

8.98 km Futás 2014-10-13-n 49:45 alatt

5.8 km Futás 2014-10-12-n 31:34 alatt

8 km Túra 2014-10-11-n 1:37:00 alatt

5.84 km Futás 2014-10-11-n 40:45 alatt

8.2 km Futás 2014-10-11-n 36:07 alatt

10 km Bringázás 2014-10-10-n 37:50 alatt

63.8 km Bringázás 2014-10-09-n 10:37:00 alatt

9.9 km Bringázás 2014-10-08-n 31:22 alatt

12.3 km Bringázás 2014-10-08-n 46:18 alatt

12.9 km Futás 2014-10-07-n 1:10:30 alatt

15.3 km Futás 2014-10-05-n 1:24:06 alatt

5.8 km Futás 2014-10-03-n 31:02 alatt

3.6 km Futás 2014-10-02-n 17:32 alatt

9 km Bringázás 2014-10-01-n 36:50 alatt
Szeptember

23.56 km Futás 2014-09-30-n 2:14:29 alatt

5.8 km Futás 2014-09-29-n 32:07 alatt

9.9 km Futás 2014-09-26-n 54:08 alatt

9 km Bringázás 2014-09-25-n 37:52 alatt

6.32 km Futás 2014-09-24-n 34:29 alatt

15.9 km Futás 2014-09-21-n 1:41:55 alatt

15.07 km Futás 2014-09-20-n 1:34:24 alatt

18.08 km Futás 2014-09-19-n 1:41:54 alatt

5.8 km Futás 2014-09-18-n 28:00 alatt

16 km Bringázás 2014-09-18-n 1:40:00 alatt

5.8 km Futás 2014-09-17-n 28:52 alatt

10.62 km Futás 2014-09-16-n 1:03:32 alatt

21.18 km Futás 2014-09-15-n 1:53:27 alatt

15 km Futás 2014-09-13-n 1:30:39 alatt

14.97 km Futás 2014-09-11-n 1:36:37 alatt

4.8 km Futás 2014-09-10-n 30:46 alatt

9.69 km Futás 2014-09-10-n 1:05:28 alatt

5.8 km Futás 2014-09-08-n 29:56 alatt

11.74 km Futás 2014-09-07-n 1:07:33 alatt

19.01 km Futás 2014-09-06-n 1:56:32 alatt

9 km Bringázás 2014-09-04-n 35:00 alatt

4.8 km Futás 2014-09-04-n 27:13 alatt

9.69 km Futás 2014-09-03-n 55:16 alatt

1.13 km Futás 2014-09-01-n 06:14 alatt
Augusztus

49 km Bringázás 2014-08-28-n 5:26:00 alatt

47 km Bringázás 2014-08-24-n 6:12:00 alatt

79.3 km Bringázás 2014-08-23-n 7:11:00 alatt

9.47 km Futás 2014-08-21-n 56:38 alatt

3.58 km Futás 2014-08-17-n 20:33 alatt

0.4 km Futás 2014-08-17-n 01:17 alatt

12.9 km Futás 2014-08-17-n 1:07:24 alatt

17.25 km Futás 2014-08-14-n 1:39:40 alatt

2.6 km Futás 2014-08-13-n 13:38 alatt

3.58 km Futás 2014-08-12-n 22:26 alatt

5.28 km Futás 2014-08-11-n 24:46 alatt

9.77 km Futás 2014-08-09-n 1:12:20 alatt

12.9 km Futás 2014-08-08-n 1:14:21 alatt

20.25 km Futás 2014-08-06-n 2:02:09 alatt

2.6 km Futás 2014-08-04-n 14:59 alatt

17.9 km Futás 2014-08-03-n 1:52:18 alatt

12.9 km Futás 2014-08-03-n 1:14:48 alatt

12.9 km Futás 2014-08-02-n 1:16:07 alatt

3.58 km Futás 2014-08-01-n 19:57 alatt

12.9 km Futás 2014-08-01-n 1:14:32 alatt
Július

12.9 km Futás 2014-07-29-n 1:19:34 alatt

12.9 km Futás 2014-07-28-n 1:18:09 alatt

12.9 km Futás 2014-07-24-n 1:14:33 alatt

12.9 km Futás 2014-07-23-n 1:16:40 alatt

9.79 km Futás 2014-07-17-n 56:03 alatt

3.6 km Futás 2014-07-15-n 24:24 alatt

9.79 km Futás 2014-07-06-n 57:16 alatt

9.79 km Futás 2014-07-05-n 52:20 alatt

9.69 km Futás 2014-07-01-n 1:03:00 alatt
Június

10.02 km Futás 2014-06-28-n 53:32 alatt

9.69 km Futás 2014-06-26-n 53:47 alatt

15.17 km Futás 2014-06-18-n 1:23:20 alatt

15.17 km Futás 2014-06-17-n 1:22:20 alatt

9.79 km Futás 2014-06-11-n 52:22 alatt

9.79 km Futás 2014-06-10-n 53:53 alatt

9.79 km Futás 2014-06-09-n 58:18 alatt
Május

4.13 km Futás 2014-05-31-n 19:40 alatt

10.85 km Futás 2014-05-11-n 1:03:31 alatt

13.3 km Futás 2014-05-05-n 1:05:03 alatt

13.3 km Futás 2014-05-03-n 1:05:26 alatt
Április

12.91 km Futás 2014-04-29-n 1:10:30 alatt

9.6 km Futás 2014-04-21-n 56:30 alatt

12.91 km Futás 2014-04-08-n 1:06:30 alatt

17.25 km Futás 2014-04-06-n 1:32:02 alatt
Március

9.69 km Futás 2014-03-31-n 50:31 alatt

10.68 km Futás 2014-03-06-n 1:07:08 alatt
Február

9.15 km Futás 2014-02-16-n 59:00 alatt

9.15 km Futás 2014-02-08-n 1:00:45 alatt

5.47 km Futás 2014-02-07-n 40:00 alatt

9.74 km Futás 2014-02-01-n 57:18 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

szpal edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Túra edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon