szpal futás

2014.08.03 Vasárnap, 07:29:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:48

Távolság

12.9 km

Tempó

05:48 p/km (10.35 km/h)

Edzésleírás

Rómain, 23 fok, a Török utcai szervízessel 3-szorra találkozom. + a felesége is.

Kisebb probléma egy kisebb kutya miatt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:14:48 13 05:45 10.43 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!