szpal futás

2014.08.06 Szerda, 20:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:02:09

Távolság

20.25 km

Tempó

06:02 p/km (9.95 km/h)

Edzésleírás

Szigetre, (Erste felé) 3 kör, haza

2.19+2.19+5.3*3-0,03=20.28

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:02:09 20.28 06:01 9.96 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!