szpal futás

2014.11.24 Hétfő, 17:01:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:19:58

Távolság

3.6 km

Tempó

05:33 p/km (10.82 km/h)

Edzésleírás

5 fok, két pulóver, póló, ok végig. Sapka, s., kesztyű: ok

Árpád-hídig, parton, haza. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:19:58 3.6 05:33 10.82 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!