szpal futás

2014.09.06 Szombat, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:56:32

Távolság

19.01 km

Tempó

06:08 p/km (9.79 km/h)

Edzésleírás

20 fok

Szigetre, 2 kör, nem haza, Vasúti híd, haza

2,22*2+5,28-0,03+5,28+2,02+2,02=19.01

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:56:32 19.01 06:08 9.79 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!