szpal futás

2014.09.10 Szerda, 00:01:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:28

Távolság

9.69 km

Tempó

06:45 p/km (8.88 km/h)

Edzésleírás

17 fok

álmosan, teli hassal

Szigetre, 1 kör, haza.

Futók: 1 gyalogló, 1 futó, 1 csöves (?), 1 biciklis, padokon fiatalok.

2,22*2+5,28-0,03= 9.69 km

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:28 9.69 06:45 8.88 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!