szpal 47 km Bringázás 2014-08-24-n 15:40-kor

szpal bringázás

2014.08.24 Vasárnap, 15:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

06:12:00

Távolság

47 km Szint: 140 m

Tempó

07:55 p/km (7.58 km/h)

Edzésleírás

19-20 fok

Budapest XIII., Váci út 170 Utazási idő kb. 11ó52p

2. Üröm Távolság 47.5 km

3. Pilisvörösvár Kálvária utca 100

4. Solymár vasútállomás

5. Solymár

6. Budapest II., Hűvösvölgyi út

7. Budapest II., Margit híd

Érkezés Budapest XIII., Váci út 170

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
05:12:00	47	06:38	9.04	140	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.