szpal futás

2014.10.21 Kedd, 16:33:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:06

Távolság

5.8 km

Tempó

05:11 p/km (11.56 km/h)

Edzésleírás

18 fok, napos, állítólag az utolsó nyárias nap

Dráva u-ig, haza

Nincs panasz, bal vádli alja enyhén húzódik (mostanában kerékpározás közben is)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:06 5.8 05:11 11.56 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!