Edzéseim - 2009 - Edzésonline

tsoma edzésnaplója

Futás edzések

210 edzés

Összes idő

335:20:22

Távolság

3806.71 km

Tempó

05:17 p/km Sebesség: 11.35 km/h

Bringázás edzések

12 edzés

Összes idő

17:19:21

Távolság

398 km

Tempó

02:37 p/km Sebesség: 22.98 km/h

Túra edzések

1 edzés

Összes idő

9:00:00

Távolság

9 km

Tempó

01:00:00 p/km Sebesség: 1.00 km/h

Egyéb edzések

4 edzés

Összes idő

11:11:10

Edzések

December

16.2 km Futás 2009-12-31-n 1:28:00 alatt

18 km Futás 2009-12-29-n 1:40:26 alatt

15 km Futás 2009-12-28-n 1:27:11 alatt

17.5 km Futás 2009-12-27-n 1:53:29 alatt

10.1 km Futás 2009-12-21-n 1:13:37 alatt

8.5 km Futás 2009-12-20-n 1:03:06 alatt

10.1 km Futás 2009-12-17-n 1:13:49 alatt

8.5 km Futás 2009-12-16-n 1:05:13 alatt

14.9 km Futás 2009-12-15-n 1:29:21 alatt

13.3 km Futás 2009-12-14-n 1:17:54 alatt

14 km Futás 2009-12-05-n 1:16:38 alatt

13 km Futás 2009-12-04-n 1:12:24 alatt

13 km Futás 2009-12-03-n 1:12:14 alatt

13.5 km Futás 2009-12-02-n 1:15:44 alatt
November

24 km Bringázás 2009-11-24-n 1:01:21 alatt

15 km Futás 2009-11-23-n 1:20:45 alatt

28.2 km Futás 2009-11-22-n 2:36:23 alatt

24 km Futás 2009-11-20-n 2:19:15 alatt

64 km Bringázás 2009-11-18-n 2:33:31 alatt

28.6 km Bringázás 2009-11-15-n 1:15:29 alatt

28.6 km Futás 2009-11-14-n 2:33:01 alatt

28.6 km Futás 2009-11-13-n 2:33:10 alatt

16.2 km Futás 2009-11-11-n 1:24:43 alatt

8.5 km Futás 2009-11-10-n 49:37 alatt

7.2 km Futás 2009-11-07-n 31:03 alatt

16.2 km Futás 2009-11-06-n 1:27:14 alatt

14.5 km Futás 2009-11-05-n 1:21:59 alatt

14.5 km Futás 2009-11-04-n 1:22:51 alatt

11.7 km Futás 2009-11-02-n 1:06:55 alatt
Október

42.2 km Futás 2009-10-18-n 3:29:30 alatt

16.2 km Futás 2009-10-16-n 1:21:41 alatt

10 km Futás 2009-10-15-n 52:25 alatt

14 km Futás 2009-10-15-n 1:12:25 alatt

16.5 km Futás 2009-10-12-n 1:25:03 alatt

32.1 km Futás 2009-10-11-n 2:29:08 alatt

15.7 km Futás 2009-10-09-n 1:23:17 alatt

17.1 km Futás 2009-10-07-n 1:28:52 alatt

42.2 km Futás 2009-10-04-n 3:15:36 alatt

10 km Futás 2009-10-01-n 51:18 alatt
Szeptember

14 km Futás 2009-09-30-n 1:11:49 alatt

16 km Futás 2009-09-27-n 1:24:54 alatt

0 km Egyéb 2009-09-26-n 3:00:00 alatt

18 km Futás 2009-09-26-n 1:29:34 alatt

18 km Futás 2009-09-25-n 1:29:23 alatt

10 km Futás 2009-09-24-n 53:29 alatt

13.3 km Futás 2009-09-24-n 1:08:48 alatt

13.3 km Futás 2009-09-22-n 1:10:44 alatt

24.2 km Futás 2009-09-19-n 2:00:31 alatt

10 km Futás 2009-09-18-n 50:44 alatt

31 km Bringázás 2009-09-17-n 1:14:04 alatt

32 km Bringázás 2009-09-16-n 1:20:11 alatt

44.2 km Bringázás 2009-09-15-n 1:44:20 alatt

8.5 km Futás 2009-09-14-n 46:47 alatt

14.2 km Futás 2009-09-13-n 1:11:39 alatt

45.2 km Bringázás 2009-09-13-n 1:51:08 alatt

10 km Futás 2009-09-12-n 49:25 alatt

8.5 km Futás 2009-09-11-n 46:22 alatt

0 km Egyéb 2009-09-11-n 3:00:00 alatt

0 km Egyéb 2009-09-10-n 5:00:00 alatt

20 km Bringázás 2009-09-09-n 49:30 alatt

36 km Futás 2009-09-05-n 3:32:23 alatt

10.1 km Futás 2009-09-04-n 54:22 alatt

44 km Bringázás 2009-09-04-n 1:49:34 alatt

14 km Futás 2009-09-03-n 1:10:57 alatt

32 km Bringázás 2009-09-03-n 1:50:00 alatt

18.1 km Futás 2009-09-01-n 1:34:19 alatt
Augusztus

32 km Futás 2009-08-28-n 2:47:26 alatt

24.5 km Futás 2009-08-27-n 2:12:52 alatt

22.9 km Futás 2009-08-26-n 2:01:36 alatt

9.2 km Futás 2009-08-26-n 50:50 alatt

14.9 km Futás 2009-08-25-n 1:17:49 alatt

10.1 km Futás 2009-08-22-n 53:58 alatt

16.8 km Futás 2009-08-21-n 1:28:11 alatt

17.8 km Futás 2009-08-20-n 1:26:58 alatt

21 km Futás 2009-08-18-n 1:49:44 alatt

21 km Futás 2009-08-17-n 1:54:08 alatt

15.6 km Futás 2009-08-15-n 1:19:28 alatt

28.6 km Futás 2009-08-14-n 2:24:49 alatt

15 km Futás 2009-08-13-n 1:17:21 alatt

20 km Futás 2009-08-12-n 1:42:55 alatt

20 km Futás 2009-08-11-n 1:43:54 alatt

20 km Futás 2009-08-10-n 1:43:36 alatt

24.2 km Futás 2009-08-07-n 2:04:39 alatt

16.5 km Futás 2009-08-06-n 1:26:08 alatt

46.8 km Futás 2009-08-02-n 3:37:43 alatt

46.8 km Futás 2009-08-02-n 3:29:42 alatt

18 km Bringázás 2009-08-01-n 54:20 alatt
Július

8.5 km Futás 2009-07-31-n 44:57 alatt

18 km Futás 2009-07-29-n 1:28:42 alatt

19 km Futás 2009-07-28-n 1:29:59 alatt

18.4 km Futás 2009-07-27-n 1:32:41 alatt

21.1 km Futás 2009-07-25-n 1:34:54 alatt

12 km Futás 2009-07-24-n 55:57 alatt

14 km Futás 2009-07-23-n 1:08:40 alatt

22.1 km Futás 2009-07-22-n 1:53:54 alatt

13.5 km Futás 2009-07-21-n 1:11:03 alatt

21 km Futás 2009-07-17-n 1:43:31 alatt

21 km Futás 2009-07-16-n 1:45:01 alatt

5 km Futás 2009-07-15-n 32:00 alatt

13.5 km Futás 2009-07-13-n 1:07:33 alatt

9 km Futás 2009-07-12-n 49:50 alatt

24.2 km Futás 2009-07-09-n 2:04:26 alatt

19.3 km Futás 2009-07-08-n 1:44:56 alatt

20.8 km Futás 2009-07-06-n 1:52:46 alatt

24.2 km Futás 2009-07-05-n 1:59:50 alatt

30 km Futás 2009-07-04-n 2:27:29 alatt

26.2 km Futás 2009-07-03-n 2:22:07 alatt

31 km Futás 2009-07-02-n 2:40:42 alatt

14.2 km Futás 2009-07-02-n 1:15:51 alatt
Június

15.1 km Futás 2009-06-30-n 1:24:42 alatt

22 km Futás 2009-06-29-n 1:51:42 alatt

23.4 km Futás 2009-06-28-n 2:04:43 alatt

28.2 km Futás 2009-06-27-n 2:22:58 alatt

18.5 km Futás 2009-06-26-n 1:59:27 alatt

23.2 km Futás 2009-06-21-n 1:55:04 alatt

18.4 km Futás 2009-06-20-n 1:37:22 alatt

15.1 km Futás 2009-06-19-n 1:21:18 alatt

13.5 km Futás 2009-06-18-n 1:10:46 alatt

16 km Futás 2009-06-17-n 1:17:10 alatt

8.5 km Futás 2009-06-17-n 46:21 alatt

13.5 km Futás 2009-06-16-n 1:14:01 alatt

8.5 km Futás 2009-06-16-n 46:40 alatt

8.5 km Futás 2009-06-15-n 47:19 alatt

10.1 km Futás 2009-06-14-n 56:25 alatt

8.5 km Futás 2009-06-14-n 47:48 alatt

8.5 km Futás 2009-06-13-n 47:21 alatt

8.5 km Futás 2009-06-13-n 48:50 alatt

8.5 km Futás 2009-06-12-n 49:13 alatt

21.5 km Futás 2009-06-08-n 2:01:05 alatt

22 km Futás 2009-06-06-n 1:52:30 alatt

12.8 km Futás 2009-06-05-n 1:07:24 alatt

20 km Futás 2009-06-04-n 1:35:51 alatt

28.2 km Futás 2009-06-03-n 2:23:53 alatt
Május

9 km Túra 2009-05-30-n 9:00:00 alatt

15 km Futás 2009-05-28-n 1:13:35 alatt

18.5 km Futás 2009-05-27-n 1:38:33 alatt

19 km Futás 2009-05-26-n 1:37:48 alatt

18.5 km Futás 2009-05-25-n 1:40:23 alatt

25.8 km Futás 2009-05-23-n 2:11:54 alatt

16 km Futás 2009-05-22-n 1:20:58 alatt

13 km Futás 2009-05-22-n 1:07:47 alatt

13 km Futás 2009-05-21-n 1:10:07 alatt

16 km Futás 2009-05-20-n 1:20:39 alatt

16 km Futás 2009-05-19-n 1:21:46 alatt

42.2 km Futás 2009-05-17-n 3:28:08 alatt

5.6 km Futás 2009-05-16-n 23:54 alatt

16 km Futás 2009-05-14-n 1:25:05 alatt

16 km Futás 2009-05-13-n 1:25:56 alatt

28.6 km Futás 2009-05-12-n 2:31:39 alatt

11 km Futás 2009-05-09-n 1:00:21 alatt

15 km Bringázás 2009-05-06-n 55:53 alatt

23.4 km Futás 2009-05-05-n 2:02:20 alatt

14 km Futás 2009-05-04-n 1:15:04 alatt

31.6 km Futás 2009-05-03-n 2:48:58 alatt

16 km Futás 2009-05-01-n 1:21:14 alatt
Április

32 km Futás 2009-04-28-n 2:52:50 alatt

28.4 km Futás 2009-04-27-n 2:36:12 alatt

3.2 km Futás 2009-04-25-n 12:00 alatt

11 km Futás 2009-04-24-n 58:52 alatt

0 km Egyéb 2009-04-23-n 11:10 alatt

19 km Futás 2009-04-22-n 1:39:59 alatt

13.5 km Futás 2009-04-21-n 1:13:05 alatt

17 km Futás 2009-04-19-n 1:28:06 alatt

16 km Futás 2009-04-18-n 1:19:50 alatt

25.8 km Futás 2009-04-16-n 2:09:31 alatt

7 km Futás 2009-04-15-n 35:45 alatt

40 km Futás 2009-04-13-n 3:30:04 alatt

15 km Futás 2009-04-10-n 1:13:19 alatt

21.8 km Futás 2009-04-09-n 1:48:52 alatt

20 km Futás 2009-04-07-n 1:47:41 alatt

19 km Futás 2009-04-06-n 1:47:00 alatt

30 km Futás 2009-04-04-n 2:34:59 alatt

20 km Futás 2009-04-02-n 1:42:05 alatt

14 km Futás 2009-04-01-n 1:08:48 alatt
Március

16 km Futás 2009-03-30-n 1:24:16 alatt

24 km Futás 2009-03-27-n 2:05:46 alatt

18 km Futás 2009-03-25-n 1:31:37 alatt

15 km Futás 2009-03-24-n 1:16:06 alatt

65.41 km Futás 2009-03-21-n 6:00:00 alatt

14 km Futás 2009-03-19-n 1:10:35 alatt

15 km Futás 2009-03-18-n 1:16:01 alatt

16 km Futás 2009-03-15-n 1:20:58 alatt

20 km Futás 2009-03-14-n 1:38:21 alatt

20 km Futás 2009-03-13-n 1:41:45 alatt

20 km Futás 2009-03-11-n 1:39:15 alatt

18 km Futás 2009-03-10-n 1:30:53 alatt

24 km Futás 2009-03-08-n 2:07:13 alatt

15 km Futás 2009-03-07-n 1:17:45 alatt

24 km Futás 2009-03-06-n 2:07:41 alatt

20 km Futás 2009-03-05-n 1:47:48 alatt

24 km Futás 2009-03-04-n 2:12:18 alatt

15 km Futás 2009-03-03-n 1:20:17 alatt

12 km Futás 2009-03-01-n 1:02:50 alatt
Február

40 km Futás 2009-02-28-n 3:35:39 alatt

12 km Futás 2009-02-26-n 59:59 alatt

18 km Futás 2009-02-25-n 1:33:54 alatt

20 km Futás 2009-02-24-n 1:39:54 alatt

16 km Futás 2009-02-23-n 1:32:16 alatt

35 km Futás 2009-02-21-n 3:07:18 alatt

16 km Futás 2009-02-20-n 1:25:36 alatt

8 km Futás 2009-02-19-n 45:29 alatt

20 km Futás 2009-02-18-n 1:45:05 alatt

18 km Futás 2009-02-17-n 1:34:44 alatt

16 km Futás 2009-02-16-n 1:23:20 alatt

16 km Futás 2009-02-12-n 1:23:56 alatt

15 km Futás 2009-02-11-n 1:18:25 alatt

14 km Futás 2009-02-10-n 1:10:38 alatt

27 km Futás 2009-02-08-n 2:25:26 alatt

15 km Futás 2009-02-06-n 1:21:24 alatt

18 km Futás 2009-02-05-n 1:36:33 alatt

15 km Futás 2009-02-04-n 1:17:12 alatt

18 km Futás 2009-02-02-n 1:34:19 alatt
Január

24 km Futás 2009-01-31-n 2:11:16 alatt

18 km Futás 2009-01-30-n 1:38:58 alatt

18 km Futás 2009-01-28-n 1:39:13 alatt

15 km Futás 2009-01-27-n 1:25:49 alatt

16 km Futás 2009-01-26-n 1:29:37 alatt

24 km Futás 2009-01-24-n 2:15:54 alatt

15 km Futás 2009-01-23-n 1:24:13 alatt

15 km Futás 2009-01-20-n 1:24:43 alatt

15 km Futás 2009-01-19-n 1:25:03 alatt

24 km Futás 2009-01-16-n 2:13:45 alatt

19.5 km Futás 2009-01-14-n 1:50:27 alatt

15.5 km Futás 2009-01-13-n 1:27:48 alatt

17.5 km Futás 2009-01-11-n 1:37:31 alatt

12 km Futás 2009-01-09-n 1:06:01 alatt

12 km Futás 2009-01-08-n 1:09:50 alatt

11 km Futás 2009-01-02-n 1:00:21 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

tsoma edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Túra edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Egyéb edzések

Összes idő

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon