tsoma futás

2009.05.03 Vasárnap, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:48:58

Távolság

31.6 km Szint: 150 m

Tempó

05:21 p/km (11.22 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
0
Maximum
190

Edzésleírás

1400 km autó út után valahogy 'harcképessé' kellett tennem magam...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:48:58 31.6 05:21 11.22 150 0 190 153
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések