tsoma futás

2009.11.07 Szombat, 11:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:31:03

Távolság

7.2 km

Tempó

04:19 p/km (13.91 km/h)

Pulzus

Átlag
169
Minimum
0
Maximum
176

Edzésleírás

Csikszentimre Falunapok keretében szervezett félmaraton Váltóban zsombatlonnal párban. Ő 2/3 részt, én 1/3 -ot.


Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:31:03 7.2 04:19 13.91 0 0 176 169
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések