tsoma futás

2009.12.05 Szombat, 19:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:38

Távolság

14 km Szint: 70 m

Tempó

05:28 p/km (10.96 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
0
Maximum
169

Edzésleírás

Mikor elaludt az utcai világítás - kb.3 másodpercre - mintha rénszarvascsengőt, szánsuhanást neszeltem volna... csaknem a Mikulás vala? Talán ez okozta a magasabb átlagpulzust is... :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:16:38 14 05:28 10.96 70 0 169 154
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Steve képe

Steve 5279 napja

Csak úgy lehetett ..., gratula :)

Felszerelések