tsoma futás

2009.07.02 Csütörtök, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:40:42

Távolság

31 km Szint: 150 m

Tempó

05:11 p/km (11.57 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
0
Maximum
180

Edzésleírás

Tolvajos tető + 1 kili

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:10 1 06:10 9.73 0 0 0 0
01:18:42 15 05:15 11.44 150 0 180 155
01:15:50 15 05:03 11.87 0 0 0 149
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

pecsenye képe

pecsenye 5444 napja

Szép kis tempót toltál neki..

Felszerelések