tsoma 24.2 km Futás 2009-09-19-n 14:00-kor

tsoma futás

2009.09.19 Szombat, 14:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:00:31

Távolság

24.2 km Szint: 35 m

Tempó

04:59 p/km (12.05 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

168

Edzésleírás

Hihetetlen, hogy ennyire kizökkentett a bringa. Könnyedébben éreztem a lábaim, de a mozgásom - hát egy robot ha látott volna belerozsdásodott volna az irigységtől...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:00:31	24.2	04:59	12.05	35	0	0	155

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.