Edzéseim - 2013 - Edzésonline

tsoma edzésnaplója

Futás edzések

144 edzés

Összes idő

254:33:36

Távolság

2855.2 km

Tempó

05:21 p/km Sebesség: 11.22 km/h

Bringázás edzések

18 edzés

Összes idő

34:17:27

Távolság

815 km

Tempó

02:31 p/km Sebesség: 23.77 km/h

Túra edzések

1 edzés

Összes idő

9:48:00

Távolság

53 km

Tempó

11:06 p/km Sebesség: 5.41 km/h

Edzések

December

24 km Futás 2013-12-22-n 2:05:22 alatt

24 km Futás 2013-12-15-n 2:08:25 alatt

20 km Futás 2013-12-14-n 1:41:06 alatt

20 km Futás 2013-12-08-n 1:42:29 alatt

16 km Futás 2013-12-07-n 1:25:12 alatt

20 km Futás 2013-12-01-n 1:43:29 alatt
November

14 km Futás 2013-11-30-n 1:11:04 alatt

14 km Futás 2013-11-24-n 1:17:30 alatt
Október

20 km Futás 2013-10-27-n 1:36:30 alatt

20 km Futás 2013-10-26-n 1:38:12 alatt

12 km Futás 2013-10-24-n 1:01:55 alatt

20 km Futás 2013-10-20-n 1:42:34 alatt

18 km Futás 2013-10-12-n 1:29:45 alatt

12 km Futás 2013-10-09-n 57:57 alatt

16 km Futás 2013-10-08-n 1:18:02 alatt

24 km Futás 2013-10-05-n 1:59:26 alatt

12 km Futás 2013-10-04-n 57:40 alatt

15.6 km Futás 2013-10-03-n 1:18:00 alatt

12 km Futás 2013-10-02-n 58:36 alatt

12 km Futás 2013-10-01-n 59:50 alatt
Szeptember

14 km Futás 2013-09-29-n 1:20:00 alatt

16 km Futás 2013-09-27-n 1:17:40 alatt

7.6 km Futás 2013-09-26-n 37:45 alatt

10 km Futás 2013-09-25-n 51:00 alatt

20 km Bringázás 2013-09-07-n 45:00 alatt

53 km Túra 2013-09-07-n 9:48:00 alatt

20 km Bringázás 2013-09-07-n 1:15:00 alatt
Augusztus

200 km Bringázás 2013-08-31-n 8:30:00 alatt

12 km Futás 2013-08-20-n 1:02:18 alatt

16 km Futás 2013-08-19-n 1:19:02 alatt

50 km Bringázás 2013-08-18-n 2:30:00 alatt

50 km Bringázás 2013-08-17-n 1:58:00 alatt

10 km Futás 2013-08-17-n 51:31 alatt

12 km Futás 2013-08-16-n 1:03:25 alatt

12 km Futás 2013-08-15-n 58:41 alatt

10 km Futás 2013-08-15-n 48:53 alatt

14 km Futás 2013-08-14-n 1:08:29 alatt

12 km Futás 2013-08-13-n 58:52 alatt

10 km Futás 2013-08-13-n 48:35 alatt

12 km Futás 2013-08-12-n 59:58 alatt

10 km Futás 2013-08-10-n 50:46 alatt

10 km Futás 2013-08-10-n 53:26 alatt

10 km Futás 2013-08-09-n 53:35 alatt

10 km Futás 2013-08-08-n 53:27 alatt

47 km Bringázás 2013-08-07-n 1:40:00 alatt

10 km Futás 2013-08-07-n 55:17 alatt

20 km Bringázás 2013-08-06-n 50:00 alatt

8.5 km Futás 2013-08-06-n 48:05 alatt

18 km Bringázás 2013-08-05-n 50:00 alatt

6.8 km Futás 2013-08-05-n 37:00 alatt

25 km Bringázás 2013-08-04-n 1:00:00 alatt

55 km Bringázás 2013-08-03-n 2:20:00 alatt

6.8 km Futás 2013-08-03-n 36:59 alatt

6.8 km Futás 2013-08-02-n 38:15 alatt
Június

40 km Bringázás 2013-06-23-n 1:32:50 alatt

50 km Bringázás 2013-06-22-n 1:50:37 alatt

50 km Bringázás 2013-06-20-n 2:01:00 alatt

60 km Bringázás 2013-06-18-n 2:40:00 alatt

28 km Bringázás 2013-06-15-n 1:10:00 alatt

20 km Bringázás 2013-06-14-n 50:00 alatt

48 km Bringázás 2013-06-13-n 2:00:00 alatt

212 km Futás 2013-06-01-n 25:19:00 alatt
Május

25.4 km Futás 2013-05-27-n 2:02:40 alatt

24 km Futás 2013-05-25-n 2:09:50 alatt

19.8 km Futás 2013-05-24-n 1:38:35 alatt

19.8 km Futás 2013-05-23-n 1:36:45 alatt

21.4 km Futás 2013-05-21-n 1:41:10 alatt

36 km Futás 2013-05-20-n 3:03:00 alatt

34.6 km Futás 2013-05-19-n 2:58:00 alatt

13.2 km Futás 2013-05-18-n 1:05:20 alatt

21.2 km Futás 2013-05-17-n 1:44:50 alatt

25.2 km Futás 2013-05-16-n 2:07:00 alatt

20.2 km Futás 2013-05-15-n 1:41:27 alatt

22.2 km Futás 2013-05-13-n 1:49:57 alatt

12.2 km Futás 2013-05-13-n 1:01:20 alatt

30.2 km Futás 2013-05-12-n 2:44:12 alatt

16.2 km Futás 2013-05-11-n 1:20:07 alatt

20.2 km Futás 2013-05-11-n 1:37:03 alatt

14 km Bringázás 2013-05-10-n 35:00 alatt

14 km Futás 2013-05-10-n 1:13:00 alatt

10.2 km Futás 2013-05-05-n 55:15 alatt

14.2 km Futás 2013-05-04-n 1:17:00 alatt

10.2 km Futás 2013-05-04-n 57:01 alatt

21 km Futás 2013-05-02-n 1:44:55 alatt

20.2 km Futás 2013-05-01-n 1:40:48 alatt
Április

18.2 km Futás 2013-04-29-n 1:39:40 alatt

115.7 km Futás 2013-04-27-n 12:00:00 alatt

21 km Futás 2013-04-23-n 1:44:45 alatt

18.2 km Futás 2013-04-22-n 1:27:48 alatt

35.1 km Futás 2013-04-21-n 3:03:27 alatt

24.8 km Futás 2013-04-20-n 1:58:50 alatt

20.2 km Futás 2013-04-19-n 1:36:09 alatt

49.1 km Futás 2013-04-14-n 4:45:00 alatt

48.8 km Futás 2013-04-13-n 4:31:00 alatt

16.2 km Futás 2013-04-12-n 1:18:56 alatt

14.2 km Futás 2013-04-10-n 1:15:29 alatt

24.8 km Futás 2013-04-09-n 1:58:20 alatt

16.2 km Futás 2013-04-08-n 1:22:35 alatt

49 km Futás 2013-04-07-n 4:36:00 alatt

20.2 km Futás 2013-04-06-n 1:46:33 alatt

32.2 km Futás 2013-04-05-n 2:56:10 alatt

16.2 km Futás 2013-04-04-n 1:22:51 alatt

14.2 km Futás 2013-04-03-n 1:13:57 alatt

18.2 km Futás 2013-04-01-n 1:33:58 alatt
Március

24.2 km Futás 2013-03-31-n 2:13:33 alatt

35.1 km Futás 2013-03-30-n 3:09:30 alatt

18.2 km Futás 2013-03-29-n 1:35:05 alatt

24.2 km Futás 2013-03-29-n 2:03:20 alatt

28.2 km Futás 2013-03-25-n 2:25:31 alatt

12.2 km Futás 2013-03-24-n 58:30 alatt

24.2 km Futás 2013-03-23-n 2:03:27 alatt

18.2 km Futás 2013-03-22-n 1:33:45 alatt

24.8 km Futás 2013-03-21-n 1:59:50 alatt

18.2 km Futás 2013-03-20-n 1:30:39 alatt

18.2 km Futás 2013-03-19-n 1:34:12 alatt

18.2 km Futás 2013-03-18-n 1:31:43 alatt

35.1 km Futás 2013-03-17-n 3:13:13 alatt

24.8 km Futás 2013-03-16-n 2:04:33 alatt

18.2 km Futás 2013-03-15-n 1:30:15 alatt

18.2 km Futás 2013-03-14-n 1:36:21 alatt

18.2 km Futás 2013-03-11-n 1:32:48 alatt

28.2 km Futás 2013-03-10-n 2:18:41 alatt

18.2 km Futás 2013-03-09-n 1:33:16 alatt

24.8 km Futás 2013-03-08-n 2:02:05 alatt

16.2 km Futás 2013-03-07-n 1:24:52 alatt

21 km Futás 2013-03-06-n 1:44:10 alatt

20.2 km Futás 2013-03-05-n 1:41:20 alatt

28.2 km Futás 2013-03-03-n 2:20:35 alatt

18.2 km Futás 2013-03-02-n 1:31:30 alatt

16.2 km Futás 2013-03-01-n 1:23:32 alatt
Február

18.2 km Futás 2013-02-26-n 1:37:59 alatt

21 km Futás 2013-02-24-n 1:43:27 alatt

10.2 km Futás 2013-02-23-n 52:26 alatt

16.2 km Futás 2013-02-23-n 1:25:53 alatt

18.2 km Futás 2013-02-20-n 1:33:14 alatt

18.2 km Futás 2013-02-19-n 1:33:17 alatt

16.2 km Futás 2013-02-18-n 1:23:17 alatt

12.2 km Futás 2013-02-17-n 1:00:12 alatt

14.2 km Futás 2013-02-17-n 1:13:12 alatt

12.2 km Futás 2013-02-16-n 1:02:36 alatt

12.2 km Futás 2013-02-16-n 1:04:17 alatt

16.2 km Futás 2013-02-10-n 1:21:51 alatt

18.2 km Futás 2013-02-09-n 1:31:46 alatt

16.2 km Futás 2013-02-08-n 1:22:27 alatt

14.2 km Futás 2013-02-07-n 1:15:35 alatt

14.2 km Futás 2013-02-06-n 1:13:40 alatt

18.2 km Futás 2013-02-05-n 1:32:01 alatt

14.2 km Futás 2013-02-04-n 1:15:40 alatt

18.2 km Futás 2013-02-03-n 1:33:58 alatt

16.2 km Futás 2013-02-02-n 1:24:12 alatt
Január

12.2 km Futás 2013-01-31-n 1:04:20 alatt

12.2 km Futás 2013-01-30-n 1:05:37 alatt

18.2 km Futás 2013-01-28-n 1:34:25 alatt

12.2 km Futás 2013-01-26-n 1:04:45 alatt

14.2 km Futás 2013-01-26-n 1:15:30 alatt

8.2 km Futás 2013-01-25-n 42:53 alatt

8.2 km Futás 2013-01-25-n 45:10 alatt

10.2 km Futás 2013-01-23-n 53:46 alatt

10.2 km Futás 2013-01-20-n 54:45 alatt

10.2 km Futás 2013-01-19-n 59:46 alatt

8.2 km Futás 2013-01-03-n 44:15 alatt

10.2 km Futás 2013-01-02-n 56:42 alatt

8.2 km Futás 2013-01-01-n 48:40 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

tsoma edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Túra edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon