tsoma 14.2 km Futás 2009-09-13-n 18:00-kor

tsoma futás

2009.09.13 Vasárnap, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:39

Távolság

14.2 km Szint: 35 m

Tempó

05:03 p/km (11.89 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

171

Edzésleírás

Bringa után, jól éreztem magam, csak a pulzus volt többecske.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:11:39	14.2	05:03	11.89	35	0	171	156

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

pecsenye 5362 napja

az meg nem baj:) annyi belefér.. Spar Maratonra jössz?

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.