tsoma futás

2009.02.24 Kedd, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:39:54

Távolság

20 km Szint: 50 m

Tempó

05:00 p/km (12.01 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
0
Maximum
183

Edzésleírás

Ez nagyon jól esett! 26:41-26:33-24:32-22:08-as ütem az 5 kiliken.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:39:54 20 05:00 12.01 50 0 183 157
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések